他人のことを気にしてしまいます

質問

時々ふと考えていたけど
誰にも言えず悩んでました。

はじめまして。
私は前々から、他人が何しているかとか誰と友達なんだ…とか
なんか気にしてしまうんです。
mixiっていうサイトを私の周りの友達は結構してて
そのサイトのアルバムに自分の写真とか写メなどを載せることが出来るんですけど
友達のアルバムに同じ大学の私の知らない子が私の友達と写ってたりすると【いつ仲良くなったんだろう…】とか色々考えてしまうんです。
考えるとしんどくなります。。
別に考える必要なんて無いし
私は私で凄く幸せなはずなのに
他人のことが気になってしまうんです……。。

陰気な性格じゃないしむしろ明るぃくらいで
いつも元気だねーって言われます。。

もっと他人のこと気にすることなく
自分の周りだけに目を向けられたら
もっと自分も自分の周りにも気を使ったり出来るのかなーって思ったりします…

よくまとまってなくてすみません。
何か意見あったらくださぃ！
お願いします！

回答No.1

ma3zu

おはようございます

ご自身と友人の世界は違うということを
理屈では分かっているけれども納得に至っていないようですね
同じものを共有していたいという感情でしょうか…

いったんmixiのアルバム閲覧を実際に会う友人のものに限り
我慢してみてはいかがでしょうか？
実際に会う人の知らない面を見てしまうと不安は大きくなります
現実で会って話をしてください。
SNSの価値は会えない人の近況が解るという点であること
身近な人は実際に会う、電話で話す、メールする、で十分です。
実際の声とぬくもりを重視して接しましょう。