子供の成長期

質問

中学3年の息子のことです。
受験も推薦入試に合格しやれやれですが、クラブをやっていた時とはすっかり生活リズムや食事のリズムが狂い乱れてきています。
最近、お腹がすくのか、夜中起きてきてもう一食べているようです。（ご飯がごそっと減っている）注意しても直りません。体格もどんどん大きくなり心配です。成長期ってこんなもんですか？

回答No.3

noname#62566

入試が終わり、クラブが終わって心と体野中に隙間が出来て軽くなりそれを埋める為に食べる事に逃げているだと思いまう。
まだ若いですから肥えても心配ない思いますが「規則正しい生活」をするよにすすめる事が大事です。
あなたのその頃の思い出して注意をいてあげないと体より、精神面に来る場合がありますのでしっかりさせた方が必要だと思われます。
私の場合は心臓神経症と言う症状になって出ました。
あまりにもすることがなく過ごしていると・・・それから５０年近くその症状は直りませんでした。
親が子供の成長を手助けする事の１つです。
人それぞれな状態になります。からあなたのやり方で子供さんに言われたらと思います。まだ悪い方に行動をされてないですからそれだけど感謝しなければなりません。

お礼

ご回答ありがとうございます。
そうですね。ほうっておくとだんだん悪くなりそうですね。
年齢的にもあまり家族と接したくないようで、部屋にいることが多いですね。こちらが何も注意しなかったら、子供は「これはいいこと」って判断するだろうから出来る限り、規則正しく食事も夜中の時間は注意していきます。

回答No.2

lafarge

こんにちは。
既婚者男です（高3女、中3女、中1男）
今成長期で食べ盛りで仕方ないでしょう。
ただ気をつけなければならないのは、クラブをやっていた時は運動するから食事も多くなります。
胃袋もそのままの状態で、運動をやめても食欲は一緒ですから消費されない分、脂肪となる為急激に肥満体質になる可能性が高いので注意が必要です。

お礼

そうなんですよ。
クラブをやってるなら、カロリーも消費されいいんでしょうが、毎日ごろごろしてるだけなのによけいに食べるんです。
成長期はしょうがないということはよくわかりました。
肥満体質（もうなってる）には注意していきたいと思います。
ご回答ありがとうございました。

回答No.1

noname#106220

＞体格もどんどん大きくなり心配です。

お子さんが成長するのが、そんなに心配ですか？

私が息子さんの年頃には、いくら食べても腹が減って仕方ありませんでした。
高校に進学してからは、昼休みまでに弁当はなくなり、食堂で昼メシを食べて、それでも足りずにパンなど食べてましたよ。
部活をやってる連中は、弁当三つ持って来てました。

毎日腹いっぱい食べても、肥満にならなかったのは成長期だったからでしょうね。

私は、1年間で15ｃｍ以上背が伸びましたんで、入院中だったお袋が、見舞いに来る度に大きくなってると驚いてました。

たくさん食べるのはいいでしょうが、栄養バランスには気をつけてあげてください。

お礼

やっぱり、そんなにお腹がすく時期なんですね。
今、夕飯にご飯おかわり３回してるのに、夜中の間にもう一食食べてて、ちょっとカローリーが気になるんです。
たしかに身長は去年の夏から10センチ以上伸びてまして、体重も同じように増えてる感じです。
どちらかといえば、体重が心配なんです。
高校になると、通学にも時間がかかるし、徒歩、電車、自転車に乗り換えて、20分行く予定です。部活もすると言ってるので、弁当は複数いりそうですね。
それで、体重が戻ることをねがいます。
ご回答参考になりました。
ありがとうございました。