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うんこ座りで下半身が太ってしまいました。おまけに運動しても汗が出ません
うんこ座りができるようになりたくて、しゃがむときにかかとを床につけようとがんばったら、脚の外側の筋肉がつき、運動しても汗が出にくい下半身になってしまいました。どうしたら治りますか？
- hoihoihoih
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- zorro
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どうもありがとうございます。