ヤンキー座りで下半身にあせがでません。

質問

ヤンキー座リ（かかとを床につけてしゃがむ動作）をしたことがきっかけで運動しても下半身に汗が出ません。２年以上です。汗が出ないんです。感じたことといえば、２年前はよくふくらはぎにコリを感じ、アキレス腱伸ばしをよくしてこりをほぐしてました。今は、ふくらはぎにコリを感じにくくなり、それが汗が出ない原因のひとつなんじゃないかと思ってるんですが、何か知ってる方いませんか？ホントに困っています。

回答No.1

goodn1ght

足首が柔らかくないと（アキレス腱）ヤンキー座りはできません。スポーツをしていてもできない人が結構います。
昔からできていますが、上半身も下半身も汗はかきます。
昨年夏、３時間のテニスで５ｋｇ汗をかきました。

お礼

回答ありがとうございます。
私は、無理にかかとをつけようとしたのでそれが悪かったのかもしれません。