ブルブルマシーンでのダイエット（男性の方に）

質問

ブルブルマシーンというのか、足元が震えてそこに乗っているだけで痩せるというマシーンがあります。モデルも女性なのですが、男性でやっておられる方、以前やっておられた方、効果の有無等、お教え下さい。

回答No.1

bannzaiok · ベストアンサー

１０月からスポーツジムに設置され週３回通ってますが約２ヶ月あまり効果見えません。他にランニングと腹筋をやっていますがブルブルマシーンですが、良いように思いますがこれといって効果が見えません。けどまだ週３回のペースで続けています。４７歳男性ウェスト85cm身長161ｃｍ　69ｋ痩せたい・・・・62キロが目標です。

お礼

有難うございます。そうですか、効果が見えないですか。

回答No.4

simakawa

そんなもんで効果あったら，この世に太った人なんて存在しません．
器械メーカーを喜ばすだけです．

回答No.3

a-miya

いわゆる「ブルブルマシーン」はマッサージ効果はあると思いますが、脂肪燃焼に対する効果は全くと言っていいほどありません…

自分で身体を動かしてこそエネルギーは消費されますが、単純に機械で身体を動かしているだけではエネルギーは消費されません。

以前ファイテンショップに置いてあったのを店員さんに聞いたところ、「脂肪燃焼の効果はありませんよ」とはっきりおしゃってました。

但し、運動をほとんどしていない人などに限定すれば、揺れているところに立つという行為自体で筋肉を使うことになり、ある程度の効果はあるみたいとのことです。

お礼

有難うございます。でも、表ＰＲは、ダイエットですよ。

回答No.2

noname#53877

効果のあるものは皆がやってます。
これだけで理解できる年代だと思います。

補足

有難うございます。ただ、効果の有無は実際やってみないと判断できないと思いますが・・・。