数字を唱える彼について 無意識

質問

彼（４０）が最近仕事でものすごいストレスを感じており、限界にきているみたいです。
夜寝る時には怒鳴るような独り言、48...100..8000...など数字を唱えています。すごく苦しそうにうなったり・・朝聞いてみると覚えている時と無意識の時があります。昔もなったことがあるんだと言い、謝ってきます。これはうつ病に入りますか？私自身そんなにストレスで悩んだことがないので分からないんですが、彼がこういう状態になると怖くて目が覚めてしまい眠れません。同じような経験された方教えてください！ほっといていいものなのでしょうか？

回答No.1

maremare

申し訳ないのですが、お書きの症状だけではうつ病かどうかは
わかりませんし、ここでハッキリと病名をお答えするのは規約違反に
なってしまいますのでご了承ください。

睡眠中に起こるできごとですが、ストレスが大きいためか
あるいは何かの病気なのか、睡眠に障害が起こっているのは
間違いがなさそうですね。同じような経験があったことを
彼自身がどうとらえているかわかりませんが、夜中に声を
出してしまうこと以外にも、寝つき・寝起きがスッキリしない、
眠りが浅い感覚がするなど、何か困っていることが他にも
あるかもしれませんね。

本人が今自分自身でも困っていること・自覚していることを
ピックアップして、それを治してよい眠りを得られるように、と
通院をすすめてみてくださいね。いきなり精神科・心療内科だと
彼自身も抵抗を感じると思いますので、「睡眠外来」と呼ばれる
診察科をまずたずねるといいでしょうね。そこで、心因性のことだと
わかれば、精神科・心療内科をすすめられることになると思います。

夜中に実際に直面しているときは怖いと思いますが、
起きているときはあまり動揺せず、彼のストレスをやわらげる
空間を作れるようにして、お話ししてみてくださいね。

お礼

そうですね。。。彼は以前はどうやって解決したのかは分かりませんが、自分でも精神的に強くないのは分かっているようです。特に睡眠時に起こりやすいので　少し様子を見てひどくなるようなら病院に連れて行って見たいと思います。『睡眠外来』初めて知りました！
とても丁寧なご回答、本当にありがとうございました。