生理が止まってしまった方に質問です(><)

質問

ダイエットで生理が止まってしまった方に質問です！

生理がこないと言う事はやはり、
おりものがなかったり、体重が増加したりという
生理前特有の症状もありませんでしたか？

おりものもくるし、体重の増加など、生理前の症状は
見られるのですが生理が予定からかなり遅れています(><)

夕飯だけ炭水化物を抜いてるダイエットをしてますが
後のご飯はしっかり食べているし、4ヶ月ほど前から
やってても今まではちゃんと生理もきていました。

そんな過酷なダイエットをしてる訳でもないので
まだ来なくってちょっと不安なんです・・・
まだ生理不順という風にも考えられますが。。

もし経験者の方いましたらアドバイスほしいです。

回答No.3

noriko512

こんにちは。
私は、20歳くらいのときにDIETで生理がとまりました。
質問者様のように、生理がくる前兆は毎月ありましたが、結局来なくて、
3ヵ月くらい経って産婦人科に行きました。
私は、1ヶ月に2キロくらいのペースで落とし、162cm/45kの時点で生理がとまりました。ガリガリという体型ではないですけど、人それぞれに適正な体重があるそうです。生理がこないと、子宮の機能が働かなくなり、子宮が退化してしまうそうです。実際私も、子宮がかなり小さくなっていた様で、すごく怖くなりました。

質問者様の場合、生理の遅れの原因がDIETかどうかは、解りませんが、生理が来るまで、DIETはちょっとお休みしてはどうでしょうか。1ヶ月以上こない場合は、必ず病院へ行って下さいね。

お礼

お返事ありがとうございます(><)

生理が止まっても生理前の前兆はあるんですか！
やっぱりダイエットのせいかなと思えてきました・・・
生理が止まるって怖いですね↓
１ヶ月してもこなかったら病院へ行ってみます。

今では逆に生理がきてないのに生理後特有の
体重が減少するという症状が起きてます・・・
体どうなってるんでしょう・・(--；)

回答No.2

noname#37852

No.1です。
思春期なんですか。

そのくらいが一番痩せたい時期なんですが、
十代は体は成長するために栄養が必要で、丸くなりやすい時期なんです。
体が出来上がった大人と同じダイエットをすると良くないのかもしれません。
十代のうちは、ホルモンバランスも変化しやすいです。安定していないというか。

その年頃に健康的に丸くなってるのは健康なので、それも忘れないようにね。

炭水化物も必要な栄養素です。「三大栄養素」だから。
バランスよく食べませう。
（なんだか低炭水化物ダイエットってアメリカ人向きという話も・・・あの人たちは食生活が全然違うから）

http://allabout.co.jp/health/healthfood/closeup/CU20040701A/
http://www.kitaeru.jp/column.php?no=35

お礼

またまたお返事ありがとうございます(><)

１０代の内の食事制限は良くないということが
よくわかりました。
これからは炭水化物を前同様に取ってみます。

回答No.1

noname#37852

厳しいダイエットのつもりではなかったですが、高校生の頃に夕食を控えたら止まったというか、１回飛んだことがありました。
これはまずいかなと思って食事制限をやめたら戻りました。

まあ、まだ思春期だったこともあるし、ただ単に周期が乱れる可能性もありますから、ダイエットが本当に関係あったのかどうかわかりませんが。

婦人体温計で基礎体温を測ってみては？
http://www.kiso-taion.com/column/0005.html
http://www.kao.co.jp/laurier/health/030/index.html

お礼

お返事ありがとうございます。
まだ思春期なので
単に生理不順だったら良いのですが・・・
もう少し様子見てみますね！