切り返しについて

質問

ゴルフ経験1年未満の初心者です。
練習で、クラブを振り下ろす時、グリップエンドを真下に引き下ろす感じで、右肩が開かぬよう注意しながら、シャフトが飛球線と平行になるようにスイングしているのですが、そのまま振り切ろうとすると、インパクトの時、ものすごい違和感を感じます。本等を読んでみますと、重要なのが、切り返しや腰の回転なのだと思いますが、初心者の私にはその感覚が上手く掴めません。経験者の皆様、アドバイスいただければ幸いです。

回答No.3

noname#58393

無理やりレートヒッティングしようとしているのはわかるんだけれど、君の場合、腕の振りが追いつかずタイミングがバラバラになってしまっている。
＞重要なのが、切り返しや腰の回転なのだと思いますが
それ以前に腕の振り方をマスターせよ。
腕の力で飛ばせというのではないのだが、スイングプレーン上をブレずに鋭く振り切れる腕の振り方だ。
難しいことをして訳がわからなくなっている状態よりは、何も考えずスコーンスコーンと打っている状態の方が、まだしも結果は良い。

グリップも漠然と握るのではなく、なんらかのフィーリングをもたせよ。
例えば私の場合、左手の甲はクラブフェースあるいはリーディングエッジを意識し、左手のひらの付け根あたりはクラブのホーゼルあるいはクラブのヒールあたりを意識している。
ゆえにスクエアグリップが基本であるが、しかしこれは私のフィールであって、君には君のフィールがあってもよい。

ウッドの場合はダウンスイングからインパクトにかけて時間をかけるようにせよ。
時間をかけてクラブヘッドを加速させるのだ。
ゆえに鈍角的に振り下ろすことになる。
実際には一瞬の出来事だが、フィーリングとしてはそんな感じだ。
アイアンは一点をめがけて鋭角的に振り下ろすことになる。

切り替えしのタイミングは右足の蹴りから始まる。次に腰の回転が入る。つまり下半身先行とする。
もちろん左サイドの壁は重要だ。左足を踏ん張って右半身のパワーをしっかり受け止めろ。

いずれにせよ、まずは体の回転ともう少し同調できるシャープな腕の振りが必要だ。

回答No.2

tama8842

無駄のようですが、毎日10分位イメージに沿って素振りして下さい。沢山やると我流になりますので「毎日、少し」が肝心です。何か月後には身体に擦り込まれるでしょう。
ボールを置くと「飛ばしたい」が強くなるので、別のルーティーンでやって下さい。

回答No.1

autoro

クラブのヘッドの動きを無視すると
（手だけで振ろうとすると）
御質問のように違和感を感じます
基本は、あくまでもクラブヘッドの重さがどう動いているかを感じ
その動きをコントロールするものでなくてはいけません
違和感とは自然な動きに逆らう条件が生まれていると
考えてクラブヘッドの動きを生かしてください

アドバイスまで