お腹がぽっこり出ている

質問

154cmで45キロほどで全体的には痩せ型ではあるのですが、お腹がぽっこりでているのでどうにかしたいです。
胸はぺったんこくらいなのに、お尻が大きい感じがするし、余計お腹が出てしまうのかと悩んでいます。
どうすればいいかアドバイス宜しくお願いします。

回答No.3

yokubari-m · ベストアンサー

私はひどい便秘で、お腹がぽっこりしていましたが、腸内洗浄に行ったら多少はおさまりました。お通じがよい人でも宿便はあるので必ず出ます。美容にもいいのでおススメですよ。

回答No.2

owenowen

私の友人も、１５６センチ４２キロと数字から見るとヤセ体型なのですが、お腹がぽっこり体型です。
原因は（自己判断）
１．腹筋運動ができないから腹筋が弱い。
２．胃下垂のため。
と言っていましたが、最近になって
３．子宮筋腫である。
ということが判明し、それでポッコリお腹だったそうです。

ご質問者様が女性であれば、念のため婦人科検診もされた方がよろしいですよ。
今は暑くてイヤでしょうが、マジックパンツ（下着）をはくのもよいかと・・。

回答No.1

Padme44753

太ってはおられないと思います。

おなかがぽっこりなのは腹筋が弱いからじゃないでしょうか？
少し運動して筋肉をつけられたら良いと思います。

ブートキャンプに入隊してみたら？