うまく話せない、鬱かどうか自信がない。

質問

はじめまして。
鬱病について調べていたのですが、回答が見つからなかったので質問します。

去年の秋ごろから学校生活に疲れ、気分が憂鬱になるようになりました。
中学の時に不登校を経験しているのですが、高校へ入ってもうまく過ごせないようです。
去年の12月には学校へ行けなくなり、次第に家に引きこもるようになりました。
春ごろには落ち込みも激しくなって、「鬱病かもしれない」と思いました。家族とすら会話ができなくなり、過食（嘔吐なし）に度々陥りそうになりました。
インターネットで調べたチェック項目も思い当たるものが多く、精神科を受診することを考え出しました。
（＊気分が憂鬱＊将来への絶望感＊自分が嫌い＊小さなことで泣く、落ち込む＊イライラ＊寝つきが悪い　など）
最近になって少し気分は落ち着いて、散歩や買出し程度の外出ができるようになりました。テレビやゲームを楽しむこともできてきました。
１人の時間には笑うこともできるようになりました。
でもやはり不安ですし、１度病院へ行きたいと思っています。
ですが、未だに人と話すことができないんです。
母に「病院へ行きたい」と言うことすら、今苦労しているところで…。
こんな状態でかかっても、症状が伝えられるか不安です。
また、元気になってきたので「鬱じゃない」と言われてしまうことも恐れています。おかしな話ですが…。
鬱のチェックでもあてはまらいものもたくさんありましたし。
（＊食欲が落ちる＊朝気分が悪い＊楽しみが全く無い　など）
実は春に市のカウンセリングも数回受けたのですが、やはり上手に話せず理解されなかったようです。
このまま病院へ行っても仕方ないんじゃないか、病院へ行く必要なんかないんじゃないかと思ってしまうのですが…。
よければご意見を頂きたいです。

回答No.2

pontamana · ベストアンサー

うつで食欲が落ちるといわれるのは、自分は食べる価値のない人間・・・と思ってしまうタイプのうつです。質問者様は違うタイプなのでしょう。過食はストレスを軽減させようとする行為ですのでストレスが掛かっていることは明白です。
朝気分が悪い・・・は出社拒否などの症状がある方に多いパターンでそうでない場合、家で現状休まれているようなので必ずしもそのような状況（症状）が出るわけではありません。
というようにうつと一言で言っても症状はさまざまです。

診察ですが、話せないというのは言葉が出てこないということでしょうか？それとも話ていいのかわからないとか説明が下手とかそういういみでしょうか？
以前から良くここで書かせていただいたのですが、紙に書いてもっていけばいいですよ。時系列でもいいですし、箇条書きでもいいでしょう。髪に書いてあればうまく言葉が出てこなかったらその紙を読んでもらえばいいんですから。
個人的には時系列がおすすめですね。いつごろからどういう現象がおき始めて、いつごろからこんな風になった・・・そうすると医者も原因を推測しやすいですし、そういうストレスの状態がどれくらい続いてるか理解しやすいですよね？医師はそれを見て質問をしてくるでしょう。最悪うなずく、首を振る、それだけでなんとかなりますし。
調子のいいときに今までのことを思い浮かべてメモを書いてみてください。それをもって病院へ。そのときに今うまくしゃべれないということも伝えればいいですから。

あまりそこで悩んでしまっていると、先へ進めません。まず病院へ行くために、この際ちょっとがんばってメモを作り、母親にもそれを見せ、病院へいきたい旨伝えましょう。

お大事に。病院へ行ってくださいね。

お礼

症状ひとつひとつにも当てはまらない場合があるのですか。
確かに、学校へ通っていたときには朝が憂鬱でした（人並み程度かもしれませんが…）

数ヶ月くらい前から、人前で言葉が出なくなりました。頷いたり視線を合わせるのもできないときもあります。
上手に伝えられる自信もないので、やはり母に付き添ってもらおうと思っています。
昨日、簡単な時系列を書いてみました。紙に書くと気が楽になるものですね。

とりあえず、病院へ行ってみようと思います。ありがとうございました。

回答No.3

kuroiso

私はうつ病ですが、楽しみがあります。
うつには２種類あるそうで、
定型方（一般的なうつ状態）と、
非定型（一般的なうつ状態とあてはまらない事がある）
があります。お住いの保健福祉センターさんで、
思春期の相談が出来る精神科か心療内科を
紹介して貰うのをオススメします。
尚、非定型のうつに効く新薬があります。
そしてＮｏ２のご回答者さま同様、
筆談をオススメします。私は話すより、
紙に書く方が楽なので読んで頂きました。
お大事に。

参考URL：

http://www.utu-net.com/

お礼

鬱病にも色々な種類があるのですね。
おそらく私は非定型に入るのだと思います。
親切な回答、ありがとうございました。

回答No.1

noname#123950

うつ病は、個人差があります。
過食症気味になる人もいれば、拒食症気味になる人もいるそうです。
なので、チェック項目が全てあてはまる必要は全くありません。

現状を全て聞いてくれる医師を探すのが最良の方法だと思います。

医師によっては、話半分で片付け仕事のような扱いをする人が沢山いますので、
良い医師を見付ける事です。

病院へは必ず行った方が良いです。
少なくとも３箇所ぐらいは回ってみた方が良いでしょう。
心療内科や、メンタルクリニックと書いてある所が良いと思います。

本当にうつ病は個人差がある病気らしいので、うつかも？
と思うのであれば、病院へ行った方が良いです。
数箇所でうつではないと言われれば、気も楽になるでしょうし。

病院へ行かないのは絶対にいけません。

私の周りでも、うつで苦しんでいる人は沢山います。
中には命を落としてしまった人もいます。
必ず病院へは行って下さいね。

お礼

調べたところ、小さな病院のほうがよい対応をしてくれる場合が多いそうですね。
近所に心療内科やメンタルクリニックがないか、確認してみます。
姉が精神科に通っているのですが、薬ばかり渡されるようです…。話を聞いてくれる医師を捜そうと思います。

自分で病気かどうかは判断が難しいですし、心配なのでやはり診てもらおうと思います。
軽く見ずに、母に相談してみますね。
回答、ありがとうございました。