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キウイやパイナップルの酵素
キウイやパイナップルには、たんぱく質分解酵素があるといわれてますよね？ たんぱく質＝筋 だとすると筋肉が分解されるかもしれないので食べないほうがいいのですか？
- jamp16
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http://okwave.jp/qa3198492.html パインはグルコース比率も高くワークアウト後の優良な食べ物です
お礼
なるほど！解決しました。 ありがとうございます☆