自信が持てない２０代

質問

２４歳女です。小さい会社で事務をしています。
うざったい性格です。
自分でも分かってます。

２年前、この考えを正そうと努力しましたが、さらに悪くなってしまいました。
このネクラで頭の悪い性格。
ぼーっとしていて人の話を聞いていません。
感情の起伏が激しく、仕事場ではいつも浮いていました。
というか迷惑だと思い自分から離れました。

そしたら案の定周りから誰もいなくなりました。
もうはやく寿命が終わってくれないかなと思う毎日です。

すみません、愚痴が言いたいだけなんです。
誰か、自分に勘違いでない自信が持てる方法を教えて下さい。

回答No.5

sunfour_48 · ベストアンサー

はじめまして．
あなたと同じくらいの年齢の男です．

自信が無いのは，それに自信が持てるようになるまでに努力（行動）せずに楽な方へ逃げてきたからでしょう．
これは凄く当たり前のことですが，以外に出来ないことです．
とか言っている私も中々出来ませんが…．
まず自分がうざったいと思っている部分に自信を持つために最も手っ取りばやい方法は，他の回答者さんも言われているように，ポジティブな視点から見ていることです．
例えばうざったい→感受性豊か…など．
視点を変えるために，自分の頭の中からでいいので行動してみてください．
この行動を考えることといいます．
悩むことと考えることは違います．
次に，あなたのそのうざったい性格をとことん愛してあげてください．
自分を愛せない人は人を愛せないからです．ｂｙ美輪明宏
そして遂にそのあなたの生まれ持った愛すべきうざったい性格で人を愛してみてください．
あれれ，おかしいな．
うざったいと思っていた性格なのに，なんでこんなに人に好かれるんだろう．
それはあなたの認識が変わったからです．
ありのままのうざったいあなたが，本物の感受性豊かなあなたに変わったからです．
このとき初めて“勘違いでない自信”をもてるでしょう．
どんなにお洒落になっても，どんなに仕事が出来る人になっても，そこから生れる自信は勘違いの自信であり，本当の自信ではきっとありません．
本当の自信は，ありのままのうざったいあなたが愛し愛されることから生れます．

例えば，芸能人を見ていても思うでしょう．
某有名なハゲ頭の芸能人は，そのハゲ頭を愛し愛されるべきチャームポイントとしています．
某有名なぽっちり系芸能人にとってもそうです．
また，毒舌を吐く芸能人もそれを売りにしてます．
私たち人間は皆何かしらのコンプレックスを持っていますが，そのコンプレックスこそが他人との違いを生む部分です．
したがって，人に個性がある限り必ずコンプレックスは生れるのです．
だからこそ各々のコンプレックスを愛し愛されるようになることが，私たち人間の一つの大きな目標であり，私・あなたが生れてきて良かったと思えるためのいい機会なのではないでしょうか．

大きな話になってしまいましたが，コンプレックスは個性を輝かせるために必要なのですよとう話でした．
どうぞお幸せに．

お礼

自分のコンプレックスの一つに頑固な一面があります。
自分がこうなりたい、と思った時にその過程まで空想してその通りに行かないと同じことを繰り返し、いつしか目標を見失っているということがよくあります。

女が頑固になるとろくなことは無いなと思いました。
嫉妬深くなるし、顔も暗く魔女のようになります。

コンプレックスを個性に変えるにはまず自分を愛すること。

私は勘違いしやすいので自己愛が行き過ぎ、他人を拒絶し自分だけを愛すると言う状態になったことがあります。どこで他人への愛に切り変えるかが難しいですね。頑張ります、ありとうございました。

回答No.4

shiena

ご自分から離れてしまったら、そりゃあ誰もいなくなっちゃいますよ～。例えどんな素敵なヒトであったとしたって。

私の友人に、「キミいつも自分のことしか考えてないよね～」と言われてもよろこぶヤツがいます。
自分のそういう性格を気に入ってるみたいです。

＞ぼーっとしていて人の話を聞いていません。
↑不思議ちゃんで、なんだか魅力的。

＞感情の起伏が激しく、
↑感受性豊か。

って、ここはひとつ良いように考えちゃってください。

自分大好き！　と思えるようになりましょう。
なかなかむずかしいけれど。がんばって^^

お礼

すぐに短所を長所に変えて下さるshienaさんはスゴいと思いました。
ありがとうございます。
頑張ります。

回答No.3

noname#194289

あなたが出来ることを大切にしたらどうでしょう。自分ができないこととか苦手な事に漠然と憧れていたのではないかと思います。そもそも自信というものをあなたはどういうものと理解しているのでしょうか。自信というのは自分ができることをやっていく以外に持てるはずがありません。どんなにつまらない事でもいいから自分でやってみてください。実はそれが自信なのです。おなかが減ったからご飯を食べるでも自信になります。そういうことを１０くらいできれば普通のヒトは自信があると思っています。高望みは向上心ではなく傲慢の現れです。

お礼

「自分の出来ることを大切に」そうですね、確かに自分に出来ないことにあこがれを抱きすぎて潰れてしまったような気がします。
私はどこかで出来る／出来ないにランクをつけ、出来る人間と出来ない人間を更に順位ずけ、出来ない側の自分を恥ずべき者としていつしか自分への興味が無くなっていたように思います。

＞高望みは向上心ではなく傲慢の現れです
すごく心に刺さりました。
その通りです。自分は高望みしていたんです。
目の前の大切なことに目を向けず、ずっと空ばかり見ていた日々でした。足元から固めなければ何にもならないのに。

気付かせてくれてありがとうございました。

回答No.2

fuwafuwa2006

私は２５歳で去年の２４歳の時にmaomao1029さんと同じような
なんとも言えない不安感で自信も持てず、一人でいるほうが楽になってきて家にひきこもっていました。
でも、ふと思ったのは自分の事しか考えていなくて人からの目線ばかりを気にしていたような、ある意味ナルシストのような気がして自分の悩み小さいわー。
と思ったのです。そう思ってあまり人からの視線を気にしなくなって少し楽になりました。
何か夢中になれるような事に挑戦してみるのはいかかがですか？
私は歩きながら音楽を聞くのがおすすめです。
歩くリズムによって脳内の血流が良くなり、セロトニンという幸福感を感じる物質が作られるそうです。
うつの人たちはこのセロトニン物質が足りないせいでうつになるみたい。
２４歳今はつらいかもしれませんが、これから不思議な事や楽しい事ばかりなはずですよー！！
行動すれば楽しい事が自然と舞い込んできますよ！
あと、同じ悩みの子達はいっぱいいるとおもうので大丈夫ですよー！

お礼

ありがとうございます。みな悩みは同じようにあるということですよね。
今会社に紅一点なので、同い年の女性とここ一年ほど口を聞いてないので不安で仕方なくなります。

自分にナルシスト傾向があるというのは何となく分かります。
そんな自分も気持ち悪いなって思ってみたりしますが。

歩きながら音楽、最近始めました。
通勤時間少し楽しくなりました、ありがとうございます。

回答No.1

ttym

何か趣味を見つけてみては？
一つの事に集中してりゃ、周りなんて気にならないでしょ。

自分に勘違いでない自信っても、貴方自身が自分を否定しているのでは、何をやっても自信にはならないですよ。

＞２年前、この考えを正そうと努力しましたが、
努力してるじゃないですか。
もう一度やってみましょ！

＞すみません、愚痴が言いたいだけなんです。
ちゃんと謝れるじゃないですか？

ご自分の性格をちゃんと把握できているようです。
自分を客観的に見れるなら、改善する事もできますって！

お礼

ありがとうございます、なんだか勇気がわいてきました。

生き方下手であることは変わらないし、人生の分かれ道では損な方を真剣に良いと信じ込んで突っ走ってしまうような人間ですが、それもまた良しと考えます。

まずは趣味探しから始めようと思います。