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主人のことで相談です(長いです)
31歳、男。結婚してまだ2カ月ですが同棲期間も含めると7年になる 夫婦です。 主人は最近自分で「鬱かもw」とかってよく言うのですが なんとなくうそでもないかも。と思えるような様子を最近見せます。 鬱、あるいは躁鬱ってどんな症状があるのでしょう? 自覚してるうちは大丈夫なんでしょうか。 主人は会社の中で過度のストレスにさらされているようです。 たぶん自分のキャパを超えている仕事(責任)を任されてしまったからだと思います。 とにかく朝早く出勤します。4時半に起きる日もあります。 たいていは5時に起きて出かけます。 帰りは9時過ぎ。 それからご飯を食べて、お風呂に入り就寝は10時とか11時頃にはほとんど寝てしまいます。 家に帰って来てからはテレビを見ているようですが、内容は上の空みたいな感じで何かずーと考えているように見えます。 心配なので「どうしたの?何かあったら話してみて」 と言っても別になんでもないよ。と言うんです。 毎日疲れが取れない、体が死にそうにダルいと言っています。 自律神経もおかしいのでは?と思うのですが、 脇、手のひらの汗を異常にかきます。 病院に行った方が・・・と思うのですが 休みの日になると別人のように、というか今までの彼に戻って 明るく楽しそうにしているので、あたしもせっかくの休みの日くらい好きなバイクや車に乗って遠出でもしよう♪って気分になってしまい なかなか病院には行けません。 ここで文章で説明しているだけでは伝わらないかもですが 仕事の日なんかは表情も固まるというか、ものすごーく暗い顔になります。笑顔とかないです。声のトーンも低くなりますw でも仕事場では気を使って精一杯がんばってはいるようです。 夜とかもかまってやれなくてごめんな。とは言ってくれます。 セックスもここ3カ月くらいしてないのですが、そんな気分になれないらしくあたしからも誘っていません。 せめて家ではくつろいでもらえるように心がけてはいます。 やっぱり鬱の可能性大でしょうか。
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睡眠はどうなのでしょうか? いつも寝ている時間から2時間以上眠れないと、うつ病の不眠と定義される見たいですよ。 ただし文章を読む限りうつ病ではないような... >休みの日になると別人のように、というか今までの彼に戻って明るく楽しそうにしているので、 これはうつ病ではありえませんので、、、ずっと悪いです、うつの場合。少なくとも休日だけ気分が良くなることはありえません。 文章だけでは分かりませんが、不眠が無いのなら、もうちょっと様子を見ても良いような気がします。 体のだるさも、うつの場合は寝ても休んでも治りません。(脳の神経伝達物質が減ってますから) 単なる疲れは寝てしっかり休めば治ります。これを参考にして、どんな疲れ具合なのかそれとなく聞いてみるのも良いかもしれません。
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いわゆるウツではないと思いますし、ましてや躁鬱では無いごく自然な状態にいられるようです。が、なにしろ「疲れている」事は確かなので、それを医師に相談した方が良いと思います。 週休もとれているので労務災害には遠いようです。 しかし身体がリフレッシュできていないので、数日休暇を取って旅行にでも行き身体を動かして心身の疲労のバランスを取るべきです。
- sdfsdfsdfs
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人それぞれストレスの耐性など違いますので一概には言えませんが、 ご主人の場合、4時半に起きることがある、大抵は5時に起きて会社に出かける…とは言っても、帰りは21過ぎには帰ってこられて22~23時には就寝とのこと。睡眠時間からいえばそれほど足りないとも思えません。 また休みの日になるとはつらつと好きなことをされている…ということは、少なくとも鬱病ではないのでは??と思います。うつ病になると、今まで好きだったことも出来なくなったり、一生懸命頑張ろうと思っても頑張れない…などという症状が続きます。 ご主人の場合はただ単なる疲れでは。 ただ、ここで医学的なことを断言することは×とされていますし、あなたの文面だけでは判断はつかないと思います。 気になるのならやはりお休みの日に病院へ行くべきです。
お礼
回答ありがとうございます。 ホッとしましたぁ。鬱じゃないですね。 休日は元気ですもん。 ウチで疲れが少しでも取れるようにマッサージとかしてあげたいと思います。 ありがとうございました。
お礼
回答ありがとうざいます。 みなさんのお答えを見て、主人は鬱ではないんだと確信できました。 ただ単にめちゃくちゃ疲労困憊しちゃってる状態なんですね。 明日明後日は連休取れたみたいなので リフレッシュにどこかに出かけてみようと思います。 どこにいこうかな。 また質問しちゃおーっとw