おからクッキーのカロリー

質問

ネットで調べて作ってみたのですがカロリーを知らないので
どれくらいまで食べていいかわかりません。
以下のレシピで作った場合カロリーはどれくらいになるでしょうか？
教えてください。

＜材料＞
・おから・・・１２０ｇ
・薄力粉・・・８０ｇ
・コーンフレーク・・・４０ｇ
・砂糖・・・４０ｇ
・無塩バター・・・２０ｇ

回答No.1

noname#86363

８８３キロカロリーです。
ついでに食物繊維は１７ｇです。