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睡魔について
私の妹の事です。 先日、彼女は居眠り運転で人身事故を起こしてしまいました。 彼女の車の前に走っていた車に追突。運転していた方に怪我を させてしまいました。 それが今回が初めてではないのです。 前回は4か月前。 それも今回と殆ど同様の事故でした。 4ヶ月前に事故を起こした時、初めての事故で妹はかなりショックを 受けていました。 しかしその教訓も虚しく、半年も経たない内にこのありさまです。 今回の事について、妹に尋ねたところ、 前回は脇見運転、しかし今回は完全に居眠りをしていた、と 言うのです。 居眠りをし、前方の車に衝突するまで完全に寝ていた、と言います。 勿論、2度目でもありますし、現在、彼女は免許を停止の状態と なっています。 現在、免許を剥奪された妹は電車にて通勤しておりますが、 勤務先から帰宅する電車の中で居眠りをし、降りるべき駅で降りれず 一駅先で降りたと私に笑いながら言ってきました。 二度目の事故、そして電車での居眠り・・。 彼女は現在結婚していて、仕事と家庭の両立をしています。 家事の方は旦那が良く手伝ってくれ、彼女には大きな負担は ありません。 仕事が翌日に控えている日などは夜11時までには就寝し、 朝6時頃起き出かけます。 つまり、体力的負担もさほどなく、睡眠も十分とはいかないものの 人並みだと言えます。 前日寝不足なら判りますが、そうでない日も常に眠そうにしていますし、実際相当眠気が襲ってくるようで、朝、仕事をしている時、帰宅時 も居眠りばかりしています。 ちょっとおかしいな、と思って彼女にその事を伝えたら、 彼女も自覚があるようで、病院に行きたい、と私に話してくれました。 私は脳外科にまず行って、問題がないようなら心療内科や精神科に 行ってみたら?と勧めました。 やっぱり自律神経失調症か何かでしょうか・・? 元々口数が少ない彼女ですのでその辺だと思うのですが、 経験された方など何か情報がありましたら何でも結構ですので 色々と教えて下さるとありがたく思います。 大事な妹ですので姉としてとても心配しております。 どうか宜しくお願いします。
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肥満はなく痩せすぎ・甘いものの食べ過ぎはなし・但し、好き嫌いが激しく、極度の少食。症状としてはいつもきつい・疲れ易い・眠い・何だかボーっとしている。妹さんの状態について、アレコレと想像を巡らすしかないのですが、知り得た情報の中で推測します。 少食などによるエネルギー不足・低栄養で、貧血気味・低血糖に陥ることが多く、日中何処でも眠くなる。時には、落ちるように突然眠り込んでしまう事は考えられます。 私たちの脳の容積は1300cc程度、体重の1/40ほどの小さな臓器です。しかし、脳が使えるエネルギーは脂ではなく『糖』しかありません。それを燃やす手伝いは酸素しかありません。そして、消費される酸素も糖も 全使用量の1/6~1/5ほども使わないと、急にパワーダウンしてしまいます。僅かでもその一つが低下すると、電圧の下がったパソコンのように、脳も働きが悪くなります。 脳は体全ての司令塔ですから、僅かなエネルギーダウンで最初に始まるのは精神・神経症状であっても不思議はないのです。妹さんの場合には、そのエネルギーダウンの結果、意思に反して『眠り込む』という状態であったり、『注意力の低下』であったりするのかもしれません。 そして極端な少食は、食欲をコントロールするとも言われる神経伝達物質『セロトニン』の生成を阻害することもあります。セロトニンの生成材料は、タンパク質の部品であるトリプトファンとビタミンB6ですから、恐らくそれらも足りない状態になっていると思われます。 病院で、鉄欠乏性貧血・潜在性鉄欠乏(貯蔵鉄の検査)・5時間の糖負荷試験(保健不適用)・甲状腺機能亢進(極度に痩せている)等々を検査してみたいところですね。
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- higegie
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そうした事象を元に病院で相談すると、必ず原因らしきものを突き止めたように『睡眠時無呼吸障害』とか『ナルコレプシー』とか 何やかやと病名を付けられるのかもしれないですね。 しかし、診断されて確実に治る治療があれば良いのですが、往々にして、お試しのような投薬でお茶を濁すような結果に終ることも多いです。 原因究明の為に質問させてください。 何か薬を飲んでいますか? 肥満傾向はありますか? 甘いものを好んで食べる方ですか? 食で好き嫌いの多い方ですか? 疲れ易さや無気力を普段から訴える方ですか? 精神の病・神経の病と考える前に、妹さんに上記の事を質問して教えていただけますか?
お礼
ご返答ありがとうございます。 ご質問の件なのですが、薬は飲んでいません。 肥満ではありません。むしろ極度に痩せています。 甘いものはあまり食べません。人並みです。 好き嫌いは激しいです。極度に小食であります。 疲れやすさはあるようです。常にきつい・・眠い・・と言い、 何だかボーっとしています・・。 この答えで何か回答していただけるようでしたら どうぞ宜しくお願い致します。
- sdfsdfsdfs
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大きな都市ですと【睡眠外来】等もあります。 睡眠外来が無い場合は神経内科等にかかってみてはいかがでしょうか。 それにしても事故を起こして免許がなくなるまで何も対処しなかった妹さんは大人としての責任感がありませんね。 そうなる前にご自分でも何となくおかしい(今までと違う)ことがわかっていたはずです。 早く病院にかかるように勧めて下さい。
お礼
ご返答ありがとうございます。 睡眠外来とは初めて伺いました。 やはり、神経内科ですか・・。 私も脳、と言うよりはそちらの方だと直感的に思いました。 一度事故を起こした時点でまた事故を起こすのではないか、と 不安もありました。 けれど、その時はそこまで彼女が眠い、と知らず、 回りも運転することに対して止めませんでした。 半年も経たないうちに・・。 私達もそうですが、本人は相当ショックを受けているようです。 早期に病院へ行きたいと思います。
- na-o-ko-
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こんばんわ。妹さんの事さぞかしご心配でしょうね。 私の経験ではないのですが、質問者様の質問を読んで「睡眠時無呼吸症候群」の可能性もあるかもしれないと思いまして回答させていただきました。少し前に話題になっていたのでもうすでにご存知かと思いますが、参考までにサイトをご覧ください。
お礼
ご返答ありがとうございます。 先程サイトを拝見しました。 この症状、問題になりましたよね。 私もそうじゃないかと気になっておりましたので とても参考になりました。 読んでみましたら、妹の状態と少し異なる点があったので 無呼吸ではないような気がしますが・・。 医者ではないし、詳しくはわかりません。 何れにしても病院に行き、早期解決しないと、自分どころか 他人にまでご迷惑をかけてしまいますので・・・。 なるべく早く解決できれば良いと思っています。 ありがとうございました。
お礼
ご回答ありがとうございます。 元々血圧も低い家計でありますので、 回答者様がおっしゃってある症状と重なっての事故なのかもしれません。 色んな検査が必要ですね。 彼女自身の問題ですが、姉として促す事はできますので 相談に乗りながら解決していきたいと思います。 本日、妹と母とで現場検証に行ってきました。 現場まで私が往復運転していったのですが、 現場は会社のすぐ近くで、実際行ってみると、 毎日こんな遠くまで通っていたのか・・。と ため息が出るような距離でした。(およそ100kmです。) 疲れも出るでしょう・・。 警察の方と現場検証時に二人で話してる姿を遠目で見ておりました。 彼女の落ち度であるとは言え、気の毒でなりませんでした。 度々なるご回答感謝しております。 彼女が一日も早く回復し、セーフティードライバーとなるように、 家族で見守ってあげたいと思います。