幼児の睡眠

質問

１歳１０ヶ月になる男の子をもつ母親です。
　夜中の睡眠なのですが、いまだに４～５回起きて
粉ミルクをほしがります。
　段乳は１歳の誕生日を期にやめられたのですが、その後
あまり食事を取れないことが気になって、フォローアップミルク
を与えてました。
　昼間は全くほしがらないのですが、夜中だけ何度もほしがって
与えれば　またすぐにコテンと寝てくれます。
　　でもいい加減起こされるのも嫌で　本当の意味の段乳を
しようかとかんがえています。
やめたら少しは　夜中寝てくれるでしょうか？
それとも　幼稚園に行くようになって体力を使うようになったら
寝てくれるのを待つしかないでしょうか？
　（９時起床　お昼ねは２時～４時　１１時消灯です。）

回答No.1

ponpokori

うーん…
突っ込みどころがたくさんありますね。

まず、起床が遅いがゆえに
昼寝のスタートが遅く、昼寝から起きる時間も遅く
＝就寝が遅い。

フォローアップミルク自体は飲んでてかまわないですが
夜中の分、日中飲ませるといいですよね。

夜中は、おなかがすいて飲むというか
癖になってますよね。
お子様との根気比べになりますが、
あげぬようにし、お茶類にして
ゆくゆくはお茶もやめ、抱っこやとんとんで寝るようにすると
いいかと思います。

夜、熟睡できない理由として、
生活リズムがおかしいこともあるかもしれません。

夜は21時までには寝るのが理想的といわれてますので
そこを基準に考えると
7時には起床、昼寝から起きる時間は14～15時。

まずはそのへんから直してはいかがでしょうか。

お礼

そうですよね！
突っ込みところ満載だと思います。
主人の帰りも遅く、朝も早く休みも少ない為接する時間を作ってあげたくて
そういう生活リズムができあがってしまいました。
　２１時・・・就寝！がんばってみます。
夜中のミルクは確かに癖になっています、段乳の時を思い出して
心を鬼にして　また夜中の戦いをしようと思っています。
　ありがとうございました。