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過去に自分がした質問を見ていたのですが・・・私また、うつが出てきたのでしょうか?
過去に質問した時も、体調が悪いながらも、仕事をしていたのですが、結局、仕事のストレスが一番の原因なのではと退職しました。 ご回答の中に、体から先に悪くなることは、少ないという書き込みをしてくださった方もいて・・・ 今の会社は、ストレスをあまり感じないのですが、体調がすぐれません。 全身がダルくて、何もする気がおこらなくて・・・ 不眠症の薬はいただいているので、夜は良く眠れるのですが、朝の目覚めが悪いというより、日によっては起き上がれないという表現をしたほうが良いような。 思いあたるといえば、仕事がヒマすぎること、それと更年期がそろそろ顔をだしてきているのかもしれません。 会社に行けば、普通に仕事ができるのですが、なにせ、私の部署は一人。 さほど、規模のおおきな会社ではない、社内の経理なので一人で充分です。 今まで、仕事で忙しい思いはしたことはありますが、ヒマで気楽なのは初めての経験です。 それが、後ろめたい気持ちになる時もあります。 過去にうつのような症状が出た時も、退職はしましたが、ゆっくりと休養していません。 自分が甘えているように思い、すぐに転職しました。 こういうことが、影響しているのでしょうか? 今の会社でも、ズル休みでは無いのですが、朝起きることができなくて休んでしまって、自己嫌悪におちいったりするのです。 心療内科に通ってはいますが、とても込んでいて、なかなか先生と話ができず、いつも、薬だけをもらっています。 他の人にしたら、ただの甘えにしかみえないだろうなと、思います。
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noname#92320
回答No.1
お礼
ありがとうございます。 早速、最近の症状をPCで作成し、クリニックに持参しました。 他の方にも書き込みしたのですが、不眠症に対しては、弱い薬に移行していく方向で、それと初めて、抗うつ剤を処方してもらいました。 ちょっと、引きこもりがちになっているので。 なんとかしたいのですが・・・