うつは治るんですか？

質問

半年前に仕事も、恋愛もストレスのたまることが多く、精神科入院（病名は抑うつ反応）を機会に、会社を退職しました。
現在は傷病手当金を貰いながら、自宅療養中です。
会社を辞めて半年ぐらいたてば、治るかと思っておりましたが、体調が悪いとマイナスな事を考え、負のスパイラルに陥り、親や元彼女にされた嫌なことだけを思いだし攻撃的な性格になることもあり、二度目の入院もしました。
現在は臨床心理士によるカウンセリングも行っており、薬の処方は朝、昼、コントミン各１錠、夜コントミン１錠、エビリファイ１錠、寝る前にべケタミン１錠、コントミン１錠飲んでおります。
良くなられた方も、良くなっている方でも病気を治すにあたってのアドバイスを頂いてもよろしいでしょうか？

回答No.3

貧乏 じじい（@bimbohjijii） · ベストアンサー

初めまして。

うつ病経験者です。２年ほど前に寛解しております。現在も快調です。

＞うつは治るんですか？

うつ病は精神病の中でも治る病気であると言われます。現に私は寛解し、私的には完治したと思っています。

＞会社を辞めて半年ぐらいたてば、治るかと思っておりましたが、

発病から寛解まで私の場合１０年かかっています。闘病中は「もう治らないのではないか」とさえ思いましたが、今では闘病中の重苦しくどんよりとした気持ちは完全になくなり、頭の隅々まで晴れ渡り、鼻歌も口ずさむような楽しい毎日を送っています。うつ病は数か月で治る人もいれば、１０年たっても治らない人もいます。

この様な質問に対して、薬や精神科医がまるで害悪であるかのような回答を散見しますが、私はそれはないと考えています。病気は医師にかかって必要に応じて薬も処方してもらい、指示通りきちっと服用し、苦しみを軽減させ、そのうえで良い環境で生活して自らの自然治癒力でで治すのが本来のやり方だと思います。

現在医師に診てもらってきちっと治療を受けておられるようですが、その状態を是非ともお続けいただくようお勧めします。何か問題や疑問のある時は、次の通院時に医師にきちっとお話しして対応策を聴きましょう。必ず対処してくれるはずです。

私が常々医師から言われていたことは「苦しいときは家でごろごろしていればよい」「何事も無理をしない」「気が向くなら家の周りの散歩なども良い」と言ったことです。ともかく肩ひじ張ったことはせずに、何事も自然体で、心を安らかに保つということが大切です。

傷病手当金もいつまでも支給されるわけではありませんが、場合によっては生活保護もあるさ、くらいの気持ちで、余り心に負担を掛けないようになさってください。しっかりと療養に励めば、そのうち快方に向かうことと思います。

私もかつての嫌な思い出が無いといえばウソになりますが、そんなことはとりあえずは忘れ去ってください。うつ病でない人がうつ病患者のことなどとても理解はできないのです。彼らに決して理解を求めないでください。体調が良くなれば、そんな人のことを笑って忘れられる日が必ず来ることでしょう。

どうぞお大事に。

お礼

経験談からのご回答ありがとうございます。
長い文の多くの言葉に安心な気持ちと希望が生まれました。
復唱したいような、今の僕にとって希望の実体験のご回答です。
ありがとうございます。

回答No.4

ninoue

入院される前から攻撃的な症状が出たりしていたのでしょうか。
薬を服用しなくても攻撃的になる場合もあるとは思われますが、多くが抗うつ薬の副作用ではないでしょうか。

あまり考え過ぎないようにして、先生に相談したりしながら薬を注意して少しずつ減らしていってみて下さい。
次第に治って行きますので焦らずに過ごして下さい。
バランス良い食事や軽い運動などを心掛けてプラス思考で過ごされたら良いのではないでしようか。

次等が参考になれば幸いです。

http://okwave.jp/qa/q8345883.html
被害妄想?

お礼

被害妄想も強いと言われることがありますが、振り返りますと、薬の副作用ではなくて僕の心に原因があると思っております。
被害妄想のアドレスも参考になります。ご丁寧にありがとうございます。

回答No.2

yharudan

結局脳内ホルモンのバランスが崩れたなのですから、そのホルモンバランスを取り戻す必要があります。薬で進行を止めても改善は望めません。新たな興味や集中出来る事、好きな事を見つけていく事が一番良い気がします。基本的には完治は難しく、励ましもダメですから自然な改善を目指しましょう焦らず時間をかけて見守る事です。環境を変えると改善もあるが逆もあります試してみる価値はあるのですが・・・・。

お礼

＞薬で進行を止めても改善は望めません。

そうですよね。今は新たな考え方を習得する精神力がないので、負のスパイラルに陥らないようにだけ心がけるようにします。

＞好きな事を見つけていく事が一番良い気がします。

それが見つかるように心がけていきたいと思います。

回答ありがとうございます。

回答No.1

kokorokonekuto

うつ病経験者ではないのですが...

私の父も、うつ病でした。
３回入院し、休職と復職を繰り返し、時には苛立って母に攻撃的になることもありました。

ですが、ゆっくりと時間をかけて休めば、「完全復活！」とまではいかなくても、だいぶ軽くなります

お金のことなど、いろいろ心配なこともあると思いますが、まずはゆっくり休むことをおすすめします

あと、嫌なことを忘れられるような趣味をもつのもいいかもしれません。

私の父は、ゆっくり休み、趣味を見つけ、それに打ち込むことで、症状は軽くなっていきました。

質問者様も、何か好きなことを見つけてみてはどうでしょう。

お礼

経験談からお話いただきありがとうございます。
そうですね。休養の環境は整っておりますので、おっしゃって頂いた、嫌なことを忘れられるような趣味を探してみます。ありがとうございます。