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腹の肉
質問です。 昔からなんですが、太っているわけでもないのに、腹の肉だけがでてい ます。 身長168cm 体重55kg です。なぜでしょうか? だれか教えてください。
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- shakittosei
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回答No.2
私もそうです。身長161cm体重50キロ。いたって普通ですよね。 でも、腹のお肉は笑ってしまうくらいトップリ。背中の肉もつまめます。 腹筋は、あります。毎日300回腹筋続けたときもおなかの肉は取れませんでした。 これは体質ではないかと…。若干、あきらめています。でも、ヒネリがいいと聞いたので、昨日からウエストひねりを毎日続けようと思っています。 すみません全然解答になってませんよね。とりあえず、腹筋よりヒネリだと思います。
- zorro
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回答No.1
内臓脂肪も考えられます。 http://naizousibou.sblo.jp/
質問者
お礼
回答ありがとうございます。体脂肪率11%ぐらいです。
お礼
回答ありがとうございます。俺も筋トレたくさんしてるんですが・・・・走ってるんですが・・・・なかなか取れないですね