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顔の肉を落としたい
体質的に顔に肉が多めについています。 身長172cmで体重が50kg(男)で、体はガリガリなんですが顔だっけぷっくらしてます。 なんとか落とす方法はないでしょうか。それとももっと体重を減らすしかないでしょうか。 お金はできるだけかけたくありません。 回答お願いします。
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質問者が選んだベストアンサー
顔の全ての脂肪を首のリンパに流すようにマッサージしましょう。 そして次に、割り箸を歯にくわえて唇が割り箸に触れなくなるまで口角を上げる状態を長時間作りましょう。表情筋が鍛えられて(筋肉痛になりますが)顔が締まりますよ。
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- gongen48
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回答No.2
自分も、同じ悩みを抱えているんですが、リファEXEというローラーを買って、毎日コロコロしています。
質問者
お礼
回答ありがとうございます。 できることは色々と試したいと思います。 同じ悩みを抱える仲、お互い頑張りましょう。
お礼
参考になりました。 やってみると確かにきつい。でも効きそうです。 少し続けてみます。