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コーンフレーク
なんでコーンを潰しただけなのに、あんなに栄養があるんですか?
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- 2mama
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回答No.4
コーンだけじゃないですよ。 確かにとうもろこしは栄養的にも悪くはないですが。 パッケージにかかれている原材料の欄をみてください。 ビタミンやらいろいろと添加してあります。 びっくりしちゃうでしょ!?
noname#2787
回答No.3
プラス牛乳と果物(ジュースも可)でほぼ揃いますね。
- mako-you
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回答No.2
随分まえにTVで観たのですが、コーンフレークの始まりは、某メーカーの名前にもなっているケロッグ兄弟が、病院での患者さんたちの食事がおいしくなくて(時代的な関係で)、あまり食べてもらえず、栄養面での心配もあり、なんとかおいしく、栄養価も高い食べやすいものを作ろうといろいろ考えた末、できたものだといっていました。それからは、患者さんたちもたくさん食べてくれて、元気を取り戻したといっていたと思います。ケロッグ兄弟のやさしい思いからできているんですね!
- Rikos
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回答No.1
もともととうもろこしは、栄養バランスの良い食べ物です。 http://www.irumano.co.jp/resipi/tmrks/tmrks.html そのとうもろこしを、潰して焼き上げたものがコーンフレークですので、その栄養がそのままあるのではないでしょうか?