体と体脂肪率などが合わない

質問

自分は高校生なのですが
体脂肪率が１７パーセント
でBMIが２３で平均ぐらいなのですが
お腹などがとても出ています
何故なのでしょうか?
またどうしたらいいでしょうか?

回答No.2

shikechin · ベストアンサー

no.1の方と同じような意見ですが、

腹筋が弱いと内蔵が下の方に下がってしまい、
下腹が出てしまうことはあります。

体脂肪率とＢＭＩは平均的ですが、
もう少し、筋肉を付けてみるのがよいかと思います。

回答No.1

kanakyu-

こんばんは

推測ですが　猫背なのではないかしら
おなかというのは、下腹のことではないですか？

猫背は癖と、骨格的なもの、腹筋背筋が弱いためになるようです。
意識して鍛える必要はありませんが、
姿勢を正していると腹筋背筋もほどよくつきますよ