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眠気を覚ます方法
15日にオールナイトニッポンを聴かなければならないのですが、1時から3時(深夜)にある番組ではじめて聴くのですが、起きていられません。 どうしたら、眠気を吹っ飛ばせますか? 目がパッチリするような方法を教えてください。 ちなみに年齢は15なのでよろしくおねがいします。
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- aluminizedman
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回答No.2
受験生がよく徹夜で使うテクニック。 ガムをかむ。かた~いスルメを食べる。 ようはアゴを動かし続ければ、頭がずーっとハッキリするのです。 ベッドの中で、何かを、かみながら、漫画か本でも読んで待てば?
- raina_suzu
- ベストアンサー率13% (55/420)
回答No.1
(1)1時ギリギリまで仮眠する。 (2)しみる目薬を入れる。 →目が覚めますね。すっきりします (3)顔を保冷剤で冷やす。 →目が覚めるハズ! (4)顔を洗う&歯を磨く →すっきりするので目が覚めます 綺麗にもなるので一石二鳥です (5)もし家族の誰かが起きてるなら「寝そうだったらおどかしてね」と頼んでおく →驚くと目が覚めます