深夜バイト１本はキツい？
閲覧ありがとうございます。
舞台女優志望で現在、バイトを探しています。
日中の稽古と時間帯が被らないので、深夜バイトに興味を抱きました。
しかし（深夜バイトを週２、昼バイトを週３でやっている）周りの仲間たちからは猛反対されました。
「身体を壊す」「週２以上だとキツイ」などなど……。
そこでふと疑問に思ったので、二点だけ質問させてください。
●深夜バイト１本に絞った場合、生活リズムが夜で固定されますよね。
昼バイトと掛け持ちすると１週間の生活リズムが崩れて、逆に身体が辛くなるのではないでしょうか？
●深夜バイトは週４×８時間でもかなりキツいものなのでしょうか？
根っからの夜型人間で週５勤務の知り合いがいますが、朝昼型人間で週２以上深夜に働いている知り合いがおらず、少し悩んでいます。
以上です。
一度も深夜に働いたことがない朝昼型人間なので、皆様の意見をお伺いしたいです。
また、もし深夜に働いている方がいらっしゃいましたら、
●（差支えなければ、何時に帰宅して寝るか、など）１日のスケジュール
●深夜働く上で注意しなければいけないこと
なども合わせて教えて頂けると嬉しいです。
宜しくお願い致します。
