摂食障害についての分かりやすい本

質問

どなたか、摂食障害について分かりやすく解説している本をご存じないですか？
もしくは、自己啓発本系の摂食障害を治せそうな本でも結構です。
私は摂食障害なのですが、自分の病気のことをキチンと知っておきたいのと、何か治療の励みになるような本を持っておきたいんです。

よろしくお願い致します。

回答No.2

mshr1962 · ベストアンサー

小説
松本侑子『巨食症の明けない夜明け』
啓発本
伊藤順一郎『家族で支える摂食障害　原因探しよりも回復の工夫を』
粕谷なち・草薙和美『「やせたい」に隠された心　摂食障害から回復するための13章』
小野瀬健人『「食べない心」と「吐く心」―摂食障害から立ち直る女性たち』

この手の本は、障害を負ってる本人だけでなく、家族も一緒に読んだ方が良いと思います。

お礼

アドバイス有り難うございます。
小野瀬さんの本は、摂食障害者の中では有名な本みたいですね！！ぜひぜひ読んでみたいと思います。

回答No.1

noname#37852

>自分の病気のことをキチンと知っておきたいのと、何か治療の励みになるような本を持っておきたいんです。

治療に積極的で良いと思いました。

まずウェブサイトですと、ウィキペディアに摂食障害についての概要が書かれています。
http://ja.wikipedia.org/wiki/%E6%91%82%E9%A3%9F%E9%9A%9C%E5%AE%B3

このあたりもどうでしょうか？
http://www.paragan.co.jp/mall/nahomi/sessyoku0.html

http://2.csx.jp/~counselor/eatingdisorder

経験者は語る。
http://naje.afz.jp/index.htm

私は摂食障害にはなったことがないので、それについて紹介できる専門的かつ読みやすい本を知りません。
抑うつ症状や神経症ならある程度分かるんですが。

この先生は精神科医で臨床心理士だそうです。
私が読んだのは『カウンセリングの治療ポイント』だったので、これはどうだか分かりませんが、もし目次を見て興味がありそうでしたらどうぞ。
『心の病いの治療ポイント』
http://bookweb.kinokuniya.co.jp/guest/cgi-bin/wshosea.cgi?W-NIPS=9890368412

励みになる本・・・・古本しかなさそうなのですが、私はこれがけっこう心に残っています。昔話の「手なし娘」の話など。
もし質問者さんが女性ならば、ですが。
（一般向け心理学本に親しみがない人には理解が難しいかもわかりません。ユング派です）
http://www.amazon.co.jp/f14%8A71068Y22R06g90-15%81eaR06092u1f04d08bY73%602705f061-~54u30-%5C1au1f/dp/442211154X

心理的な困難から病気になっている場合は、自分の病気のことと、自分自身について知ろう・理解し受け容れよう・・・・・簡単ではないことを簡単に言ってしまえば、自分のことも周りのこともある程度赦す（ゆるす）ということですが・・・とすると役立つと思います。

自助努力は良いですが、通院も続けてくださいね。

お礼

アドバイス有り難うございます。
あと、たくさんURLもつけていただいて大変助かりました！！色々と読んでみますね☆