残想を強くするコツをお教えください。

質問

ある本で、「残像イメージトレーニング」を知りました。本にのっていたイラストを２０秒ほど見つめて、目を閉じましたがぼんやりとした残想しか見えませんでした。
強く残像が見える方法をご存知の方、どうぞお教え下さい。
よろしくお願いいたします。

回答No.1

KAAZ

単純に残像を残すという観点からでしたら、より明るい場所でおこなうと宜しいです。

補足

早速のアドバイスありがとうございます。私は残像を残すだけで、メンタルトレーニングになると思っていましたが、貴方は 「単純に残像を残すという観点からでしたら」としてお答え下さいました。単純に残像を残す以外の何かトレーニングが有るのでしょうか？どうぞ、お教えいただきたく思います。