電車とか

質問

横顔とかを見られるのは嫌なのですが、顔を隠せるよい帽子とかはありますか？
背骨が曲がるのも嫌なのですが、浅く座れば後ろに寄りかかって少しリラックスできることがわかりました。自分は少し座高高い・・？です。
でも、電車でノート見たりするのは、横の人を警戒してしまったりして苦手なので、たいてい寝ます。周りの人もあまり見れない感じです。
時間の無駄も嫌いなので、顔隠しながらプリント見たり、ノート見たりと作業をしたいのですが、自分は目を見られるのがすごく苦手なので、自然に深く被れたりして顔を隠せるものとかがあったらよければ教えてください。

回答No.1

007_taro · ベストアンサー

完全に顔を隠すとなると、ハンティング用の帽子（シャーロックホームズの被っているようなもの）がありますが、何分冬用なので、以下のようなものはどうでしょう？

少なくとも目深に被れるので、横の人の視線は感じずに済むと思いますが・・・
http://www.rivet-jp.com/store/accessory/cap_hat/von_dutch.html

これならＹa○ooオークションでも出ています。

お礼

ありがとうございます。
やっぱ必要ない気もしてきました・・。すみません。

今日は地元の駅に着く前に、知り合いいないかなぁ、と
長い電車の半分以上を移動したのですが、みんな同じような人でした。
何人か、かわいくてきれいな子とかこっち見てきたけど・・。
自分パニック障害的で、心臓痛くなる(たぶん神経症)んですが、人を冷静に見れない部分も影響してるのか、とまぁいろいろあるんですが気長に行こうと思います。

ちなみに教えていただいた帽子も深く被れてよさそうなのですが、
完璧な理想は、頭部が大きめの空間で作られていて(もしくは風通しも良く)(風通し悪いと汗とか、湿気で禿げる、と聞いたので・・)、髪もぺちゃんこにならなくてデザインもまぁまぁの物がいいですね・・(わがまますみません)
これのもうちょっとブカブカバージョンがあったら理想かもしれません・・。
http://page10.auctions.yahoo.co.jp/jp/auction/m27445958
http://page4.auctions.yahoo.co.jp/jp/auction/d62770439
http://page13.auctions.yahoo.co.jp/jp/auction/r26480188
No.2の方も言われてますが、チューリップハット（↓こういうの？）は回りの部分でかすぎって感じですよね・・。どーせなら上の感じの方がいいです。
まぁ機会があったら探して買ってみようと思います。ありがとうございました。
http://page11.auctions.yahoo.co.jp/jp/auction/n38785942

回答No.3

noname#20102

顔を隠すのによい帽子を教えてください、ということなら、メンタルへルスのカテゴリーで質問されるようなことではないと思いました。
けれど質問者さまはパニック障害でいらっしゃって、顔を隠したいということなのですね。
それならば、ご質問の趣旨とは離れてしまいますが、参考にしていただきたいので申し上げます。
パニック障害で顔を隠したいならば、隠すことによってパニック障害が治りにくくなるというデメリットがあります。
周りを見るのが怖いし、見られたくないのはわかるのですが、そこから逃避してしまうと、さらに「周りを見るのが怖い」「見られるのが怖い」という感情が強くなります。
もちろん、すぐに堂々と帽子を被らずに電車に乗ってみるべきですと言いたいわけではありません。
でも帽子というパニックに対する策略を持って行動に出るということは、その恐怖を克服することからは遠ざかってしまうということを、少し考えてみてください。

お礼

ちゃんと文は読まれたでしょうか？
パニック障害とは誰も言ってませんよ？
下で書いているとおり、「的」なんで。
だからそこまで深刻ではないんですよね。
今までも三年間以上電車で通い続けてきたし、電車に乗るのがおっくうと言うわけではないし、
後悔とかも特にしません。
ただ、自分の視界に人の顔がある状態だと、そっちに意識がいってしまい(過去にもいろいろあったんで警戒心が抜けきらない＆自由(＆リラックス)でいられない)
作業ができない状態は直らないと思うので(ここ十数年そうなので)、
それなら合理的に、作業がしやすいように、と思い質問しました。
別に全く逃げてるわけではないですよ。
警戒続けたまま(別にこっちは警戒したくてしているのではないですが)
何かずっと読んだりと作業を続けることも結構あるんで。
あと周りを見るのは大好きなので、全体を見たりしますけど、
不快に思われたくないので、自然に見る程度ですね。
人の迷惑とかは大嫌いなほうなんで、我慢もいくらでもできますが、
理想を言ったら子供のようにしてたいですね。
逆に周りを見れないときは、普通程度にも見れなくなり、演じる感じなんで、
まぁそういうのは直したいと思います。
自分は窮屈な場所で堂々としてられないんですよね・・。
人が何かをしているときは、こっちは寝たふりでもして自由にさせる、
周りの人が寝たりすると結構自由になれるんですが、そうではないときは演じて周り見れなくなるときありますね。たまに。
別にその状態でもいくらでもノートを読んだりできますが、警戒心は抜けきらなく、隣の人とかに「なにあんた」みたいな感じで見られたり、見られてしまいそうになることがあったり、自分の頭も痛くなりがちなんで微妙なとこです。
ほんとはただの寂しがり屋なんですけどね。足の裏も弱いんで、立っていると痛くなってくることもあるんで、なるべく座りたいですね。

でも、自分は考え方を毎日変えたりして、いい方へ向かってるんで、
たいした悩みとかはないです。色々話それてすんません。メンへル的ではありますよ。

回答No.2

wandfull

チューリップハット

お礼

サンクス