カロリーの載っているサイト

質問

教えて欲しいサイトが２種類あります。

その１）
例えば
『ジョギング　２０分に対して・・２００カロリー減』や
『縄跳び　１０分に対して・・３００カロリー減』などのサイト
その２）
例えば
『「腹筋　１０００回」に対して「縄跳び　１時間」が同じカロリー減』や
『「自転車　１時間』に対して「早歩き　３時間」が同じカロリー減』などのサイト
＊上(↑)データは、デタラメの適当な数字です。

サイトを教えて下さい！！
１種類のみでも良いので教えて下さい！！

回答No.1

Rikos · ベストアンサー

これらのH.Pを、参考にしてください。

＊運動別カロリー消費量
http://www.miyabi.com/diet/calsyouhi.html

http://www.f8.dion.ne.jp/~ymasaki/dion/consumpt.htm

http://www.dejima21.com/d21/sp/sports.html

参考URL：

http://www.dejima21.com/d21/sp/sports.html

お礼

返事ありがとうございました！！
参考になりました！（＾－＾）ノ

回答No.2

taranko

このようなものがありました。
運動の仕方により誤差がありますので目安としてお使い下さい。

参考URL：

http://www.sam.hi-ho.ne.jp/a-fujita/inweb1t.htm

お礼

返事ありがとうございました！！
参考になりました！（＾－＾）ノ