「うつ病ドリル」というサイトを知っている方へ

質問

うつ病ドリルというサイトを知っている方、実際にそのマニュアルを実行している方いらっしゃいませんか？
自身今年でうつ病６年目になり、本当に治るか心配になっている時、このサイトを見つけました。これが闘病生活にプラスになるのなら是非実行したいんですが、そのサイトに初めて訪れたため、そのサイトが安全なのか分かりません。
誰かそのサイトを知ってる方、実際にそのマニュアルを試したことがある方、サイトの安全性、信憑性を教えてください。

http://server343.dyndns.org/utu/　←そのサイトのURLです。

回答No.2

mamaka · ベストアンサー

少し前に私もこのサイトを見つけました。
確かにサイト内で参考になるところも結構あると思いますし、もしコレで治るならと私も考えてしまいました。
でもやはり安全性・信頼性などは専門家ではないのでわかりません。

そういう私があえてコチラに書かせていただきたいのは、サイトから考えさせられたことがあるからです。

例えばサイト内で紹介されている　運動や脳のトレーニングなどはテレビでも紹介されている一般的なものだと思います。
サプリも一般に良いといわれているものをいろいろ集めてプログラムにしているという感じを受けました。(安全性は不明！)

そして　サイト内でも大量のサプリをとって元気になっているのは本当ではないのでそれをやめていくことも勧めているので、ただ高いものを売り続けようというものでもなさそうです。

でもココで見逃せないのがサイト内の「一ヶ月で区切ろう」のなかの記述です。

「一ヶ月経っても効果が全く実感出来なかったら、このサイトの方法はあなたのうつ病を助けられない。」

とハッキリ書いてあります。
やはり人によってあうあわないはあるということでしょうし、うつは　絶対的に何が良い！と断言できるほど　単純に回復する病気でもないということではない家と思います。
(確実な方法でみんなが治るなら苦しむ人はいなくなるはず・・・・)

私個人はたくさんのサプリを購入するには、お金がたくさんかかるからソモソモ実行できませんが、安全性の問題も心配です。
それでも運動や脳のトレーニングは確かに効果を実感できます。

個人的な感想では、参考になり出来そうなものは取り入れてみて、そうでないもの安全性の確立されていないものは避ける。・・・・程度でも十分ではないかと感じますがいかがですか。

お礼

お返事ありがとうございます。そうですね、mamakaさんの言う通りな感じがしますね。mamakaさんはちゃんと客観的に深く理解されているみたいなので、私には病気の当事者ということもありそれができなくて、mamakaさんの意見がとても参考になりました。本当にありがとうございます。話は変わりますが、mamakaさんの文体、内容など見ていると、すごく頭が良く、人間性も高い方のような気がしました。違う話ですみません_(._.)_　お返事ありがとうございました。

回答No.1

noname#22444

このサイトの掲示板をご覧になられたでしょうか。ご参考になるように思うのですが。

参考URL：

http://server343.dyndns.org/utu/bbs.php