アルコール摂取の増加・・・・。

質問

最近ある理由で急激にアルコールを摂取する機会が増えました。

　週に1・2回程度から、5・6回に増えました。一回の量はそれほど多くはないのですが、急激に摂取量が増えています。

　現在は、体調はまったく問題ないのですが、もしこれからこのペースで飲み続けていくとどのような弊害が生まれるか教えてください。

　また、負担を軽減させる予防策などもあったら教えてください。

回答No.2

chirara_catrea · ベストアンサー

私がそうですがアルコール依存になりました。
肝臓の負担すい臓障害インシュリン注射がかかせなく
なります。
休肝日は2日は摂りましょう。

参考URL：

http://www.kochi-al.org/

回答No.1

cha226matsu

週に５～６回は少なくはないですね。私の友人は、数年にわたり大量に飲み食いを続けた結果、昨年、ついに糖尿病予備軍と診断されました。

大量に飲まれるわけではないようなので、高タンパク低カロリーなつまみを摂るとか、１杯を時間をかけて飲むなど、気をつけられてはいかがですか？