耳によい食べ物

質問

目によい食べ物はブルーべりーが有名ですが
耳によい食べ物はきいたことがありません
何か耳によい食べ物ってご存じないですか？

回答No.1

november6

耳には、ビタミンＥの食品が良いと聞いたことがあります。
食品でしたら、ナッツ、くるみ等の木の実系でしょうか。他にもビタミンＥが含まれている食品があれば、当てはまるかも知れません。

ただし、効果のほどは確証出来ませんよ。
目のブルーベリーほど即効がないのでしょうか。
詳細は不明です。

耳のことでお悩みがあるようでしたら、耳鼻科の先生に同じ質問をされる方がより確実ではないかと思います。

お礼

回答ありがとうございます。
参考にします。