急に不安になってしまうんです・・

質問

こんばんは、私は高１の16歳です。
なんだか３日位前から現実感(生きてる感じ？)がなく、学校行ってもクラスの皆に違和感を感じてしまうんです。他に自分が自分じゃない感じがしたり、なんで自分は此処にいるの？とか死ぬんじゃないか、倒れるんじゃないか、と変な事ばかり考えてしまい、不安で仕方ありません。
何故か一人になるのが怖いです。　お風呂も怖くて長くは入られません。
こういう不安に襲われる前には必ずと言って良いほど下腹部違和感、吐気、動悸などがあります。何かの病気ですか？

回答No.4

ebisu2002 · ベストアンサー

お感じのことは、専門的に「離人感、解離」と呼ばれるもののようです。
あなたの年頃には少しはこうした感覚をうけることもあるものですが、苦痛に感じたり行動するのに差し支えるようでしたら専門医に相談なさってください。
診療科は精神科ですが、抵抗があるようでしたら心療内科でもよろしいですので躊躇なさらず受診してください

お礼

離人感、聞いた事あります。　病院に行こう、行こうと思っている内に治まったのでしばらく様子を見たいと思います。
アドバイス有難うございました！

回答No.3

timeup

医学的には、内分泌科の受診をお勧めします。

他にも原因が有る場合も有りますが、上記で殆どは解決するはずです。

お礼

病院には行きたいんですが親が理解してくれなくて・・でもあれから治まったので大丈夫そうです。
アドバイス有難うございました！

回答No.2

noname#21450

精神的に不安になってる時、物事がうまく行かない時などに、体調が変化していると思います。
自分に自信が持てなかったり、自分を信じられなくなっていませんか。
そういう時は、自分が好きな事をしたり、普段自分がしていない別の事を
してみたり。
気分転換してみては、いかがですか。

お礼

自分自信が持てなくなったり・・確かにあります。
あれから気にしない様にしたり、好きなことをしたりしたらいつの間にか治まりました。
アドバイス有難うございました！

回答No.1

0840puyoko

こんばんは。
お辛いですね、わかります。

私は医者ではないので病気かどうかの明言は避けますが、絶対病院に行ったほうがいいです。
オフィス街ならたくさんメンタルクリニックがあるはずです。行きにくいなら心療内科でもいいでしょう。
問題なければ安心できるし、病気でもお薬がもらえると思うので楽になれると思います。

お礼

あれからしばらく気にしない様にしたら治まったので、病院は考えてませんがまた不安になったら行きたいと思います。
アドバイス有難うございました！