ハーブティーの飲み過ぎはいけませんか？

質問

ハーブティーをたくさん飲みすぎると逆に害になる、ということはあるのでしょうか。
カフェイン等が全く入っていないハーブティーです。

回答No.2

noname#35582

ハーブそのものの作用・副作用もありますが、本人の体質との関係もあると思いますよ。
私は「ボタニカルズ」というお店のハーブティーを何種類か愛用していますが、お店の方が、「○○というハーブは、××の人にはダメなんですよ。」とか「高血圧の方には△△はダメですね。血圧上昇が「効果」ですから、上がっちゃまずいでしょう。」と仰っているのを聞きました。
また、飲み過ぎというよりは、「長期服用の場合は内臓に障害が現れることがある」と、次のサイトに書かれていますね。
http://kgarden.hp.infoseek.co.jp/herbs/tea.html
利尿作用の高いハーブでしたら、腎臓や膀胱に負担もかかるでしょうから、そちらもちょっと心配になりますね。
ですから、ある人にとっては「作用」であることが別の人には「副作用」となることもありますし、「飲みすぎると逆に害になる」ということは「ないとは言えない。」のではないでしょうか。

回答No.1

1fan9

ものによっては、ありえますから、極端な飲みすぎは注意した方がいいかもしれません。
種類にもよりますが…
異常に飲みすぎたら肝機能に障害をもたらす種類があります。

何のハーブティーなのか質問文からは分かりませんが、一般に売られているものなら、多少取りすぎても大丈夫でしょう。