甘党です。お茶とサプリどちらが効きますか？

質問

和菓子が好きで、我慢が出来ず毎日食べてしまいます。祖母が糖尿で亡くなっているので、気をつけないといけないのですが。。。ガルシニアとかギムネマとか杜仲茶？とか糖質を吸収しないお茶やサプリがあるのですが、どちらが(お茶orサプリ)効き目があるのでしょうか？

回答No.1

tomokko · ベストアンサー

何の根拠もありませんが、どちらも効き目はないと思います。

それより一度にたくさん食べなければ毎日食べてもいいのではないのでしょうか。

餡子のものでしたら小豆（豆類）ですし・・・

回答No.2

timeup

＞祖母が糖尿で亡くなっているので
⇒隔世があるから、好きでも止めるべきでしょう。

そんなもので効果があるならDMは無くなっています。(^_^;