少しの食事でお腹ぽっこり・・・

質問

タイトルの通りなんですが、お茶碗１杯とお茶コップ１杯飲んだだけなのに、お腹がぽっこりするんです。

食べる前まではペタンコだったのに、こんな少しお腹に入れただけで出ちゃうものなんでしょうか？

膨らむところは、下っ腹ではなくて、胸とおヘソの間です。

なんでなんですか？？

回答No.2

U1013

私も同じです。ちょうどみぞおちの下くらいのところですよね。皮下脂肪が少なく太っていなければ当たり前ではないでしょうか。腹そのものが厚みが無ければ出て当たり前だと思います。
腹筋があっても出てきます。腹筋連続１００回くらい楽にできても普段は力を入れていないので出てきますよ。でも次の朝にはペッタンコになっています。
ちなみに、みぞおちとは水の落ちるところの意味。昔の人は食べ物がいったん溜まる場所なのでそういったのでしょうね。

お礼

ご回答ありがとうございます！

皮下脂肪と関係があるんですねぇ・・体重はそんなに重くは無いんですけど体脂肪率は結構あるので、皮下脂肪たっぷりあるのかと思っていました。

ありがとうございました！

回答No.1

blackdragon

・腹筋が弱い
・もともと痩せすぎ？

ってところではないかと思いますが、多少は膨らむのはしょうがないでしょうね。

お礼

ご回答ありがとうございます。

たしかに腹筋弱いんです・・・腹筋鍛えるといいんでしょうか。

ありがとうございました！