前の夜に全然食べないで寝ると・・・

質問

必ずと言っていいほど、別にお腹が空いて目が覚めるわけではないのですが午前４時とかいつもより早く目が覚めてしまいます。これはどうしてなのでしょうか？？

回答No.2

ecco90210

こんにちは～☆

私は、少し痩せようと思いここ数日胃を小さくする意味で、夕食を２日間抜いてます。

昨日も、今朝も早起（２時と５時）してしまいました。

胃が小さくなってるので、空腹感はないのですが、きっと体のリズムが少々おかしくはなってるんだと思います。

今までは、寝てる間に夕食を消化していたのに、その仕事がないからかな～？？って思ってます。

お礼

こんにちは^^やっぱり早くに目が覚めますよね^^；私だけじゃなくてよかったです♪

回答No.1

9ma

はは、そりゃ、お腹が空いて、目が覚めるのでしょう。質問者さんの自覚がなくても、体はそう感じているのではないでしょうか。

健康そのものですね。

お礼

そうですかー^^；自覚は無くても体が必要としてるんですね！どうもありがとうございました。