夜に目が覚めます

質問

最近ずっと夜にいきなり目が覚めます。
別にトイレ行きたいわけでもないのですが

これはおかしいのでしょうか？

回答No.3

ki-mao

目が覚めた後眠れるでしょうか？

眠れるのであれば気にされなくても結構かと思います。

目が覚めた後、暫く眠れないとのことであれば「中途覚醒」ということに
なるので、原因を調べ何らかの対処が必要かと思います。

ストレスとや身体の異変とか…何も無ければそれに越したことはありません。

お礼

わかりました
ありがとうございます

回答No.2

umigame2

私は夜中３～４回くらい目が覚めますが、そういう生活が10年以上続いていますので何とも思いません。
おかしくはないと思います。

お礼

ありがとうございます

回答No.1

aath

私も目覚めるときありますけど、そんなに気にしたことないです。
普通だと思いますよ

お礼

ありがとうございます