ダンナに精をつけたい！

質問

20代の主婦です。
30代の主人に精をつけさせたいのですが、どのような食べ物がよいのでしょうか？
（主人が淡白なので…）

主人は嫌いな食べ物はないです。
よろしくお願いします!

回答No.5

s_papa · ベストアンサー

ねばねばとした物は精がつきます。山芋、納豆、オクラ、モロヘイヤ、メカブ等が良いです。

これらを細かく刻んで(山芋はすりおろして)生卵とだし汁を加え、醤油で味をととのえます。
ごはんの上にマグロの赤身をしいて、その上に先ほどの物を載せます。
ネバトロ丼の出来上がり^^簡単ですよ！

お礼

具体的にありがとうございます。
簡単でおいしそう！
早速やってみます。

回答No.6

baiyaku

まず思いつくのが亜鉛とアルギニンですね。ですから亜鉛の多い牛肉を毎日食べさせる。肉が一番で、タンパク質と亜鉛の多い牛がお勧めです。あとは牛肉以上に亜鉛の多い、牡蠣かな。
　サプリメントとしてはマカ。高麗人参もいいです。
　マカは骨格を丈夫にするということで、アメリカのＮＡＳＡでも取り入れられたという話しがあります。高麗人参は精力を含め全体的に丈夫にしてくれます。高麗人参は集中力と作業能率が上がるということで、ソビエトで宇宙食になっています。

お礼

具体的にありがとうございます。
牛肉、かき。
マカも飲ませてみます！

回答No.4

Lila-la

友人の旦那さん（４０代）、スッポンの生き血（？）をグビっと。その晩、二人にコウノトリ来たということでした。
ご参考まで。

お礼

さっそくありがとうございます。
すっぽんパワーはすごいんですね。
血は飲んでくれるかなあ。。。
切り札にとっておきます(^・^)

回答No.3

foo_barYAS

旬ではないですが、アスパラも効きます。
ただ、けっこう多く食べないとあまり効果は出ないかも。

お礼

さっそくありがとうございます。
アスパラ！　効くんですねえ。
大好きなので精力的に食べさせます！

回答No.2

tenten525

「とろろ」も昔から、精が付くと言われています。
とろろそばも美味しいし、ご飯にかけて食べてもいいですね。

後は、「にんにく」ですね。匂いが気になるようなら、今は匂わないにんにく漬けも売ってますからそれもいいですよ。
我が家では、皮を剥いて、オーブントースターで焼いて塩をかけて食べます。
ほくほくしてて、焼きたては美味しいですよ。

「トマト」も良いみたいですよ。
昔から「トマトが赤くなると医者が青くなる」と言われるほど、栄養が詰まってます。

回答No.1

keydaimon

簡単ですが、まず真っ先に思いつくものとして

うなぎをお勧めします。

お礼

さっそくありがとうございます。

ちょうど鰻があるので、鰻丼にします！