怖い

質問

たまに殺されそうな気がして怖くてたまりません。
最近殺人事件とかあって、一人であるいても後ろばっか見ながらあるいてて絶対変な人に見えると思います。
夜も怖くてケータイに110を押したまま構えてて寝れなくてイヤです。こんな事友達にも言えません。。。
以前、痴漢にあったことがあって平気な時は全然平気なのですが、男とも普通にしゃべれます！一人になるとそいつがムカついて男がみんなイヤに見えてきて何で私なのかどうしてそんなに性欲がつよいのか泣きたいのになけなくてムカついて怖くてどうしようもありません。怖いです。
誰か助けてください

回答No.2

Blue-Angel19

１人で抱え込むより
誰かに話したり心療内科や精神科に通ってはいかがですか？
１度カウンセリング受けてみるのもいいかもしれません。

それか鬱病のＨＰを覗いて
調べてみるといいですよ。

あまり深く考え込まない事です。

お礼

怖くて鬱のHPがひらけません。。。
もっと暗くなってしまいそうで。
平気な時は平気なんですが。。。
ありがとうございました＾－＾

回答No.1

anchiko

病院にある心療内科に通われるといいと思います。病人が通うというイメージですが、決してそんなことはありません。私の友達もあなたと似た恐怖心をいだいていたときがあり、不安や不眠に襲われていました。しかし、心療内科でカウンセリングを受けたあとは、心の中で解決できたらしく、今はそのようなことがなくなりました。もし、心療内科に通うのに抵抗があるのなら、あなたのちかくに生活相談窓口はありませんか？そのようなところで相談してみてはいかがでしょうか？

お礼

診療内科ですか・・・。
何か失礼だとは思いますが、弱い自分に嫌気がさします。どうして心の病気になんか。
でも本当に怖くて自分から死んでしまいそうなので一度行ってみようかなぁ。制服でも変ではありませんか？？
自分の話ばかりしていいのですか？？