おなかがなる

質問

毎朝、ご飯を食べるんですけどお昼になるとおなかがなるんです。。ならない方法とかありますか？

回答No.3

yogoo

お元気そうで何よりです。
おそらく、規則正しい生活で体調もバリバリではないかと推察いたします。
経験上、同じ時間、同じタイミング、で騒ぎ始めないですか？
ですので、タイミングを見計らって軽いストレッチ、冷たい水を飲む、仕事中で難しいのであればNo,2の方の方法が最適かな。
食事の時、空気をなるべく食べないように、、、

回答No.2

yuduki93

生態現象だから仕方ないのですが、お腹がなるとやっぱり恥ずかしいですよね(^_^;）
音が聞こえるのを防ぐために前かがみになるとかよりは、背筋を伸ばした方がなりにくいそうです。
あとは、「ぐーぴたっ」というおながが鳴るのを抑える食べ物などもありますので試してみるのもいいかもしれません。

参考URL：

http://www.gu-pita.com/pc/index.html

回答No.1

takatozu

５月１７日放送した「伊藤家の食卓」で、音を止める裏技ってやってましたよー。

　大きく息を吸い込んで、空気をお腹にためて、力を入れる感じで息を止める。×３回

　で止まるようですね。

　詳しくは「伊藤家の食卓」のホームページを参照してみて下さい。