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お腹がなるのを防ぐ方法!!
今日和。 質問はタイトルの通りです。 ずばり「お腹がなるのを防ぐ方法」です…。 いつもお昼頃になるとお腹が鳴り出して 凄く恥ずかしい思いをしているんです…。 朝からお昼ごはんまでは何も食べる事が出来ませんし 朝だって沢山食べているのに…。 なってしまうんです(笑) なりそうになった瞬間息を止めるとか 聞いた事あるんですが…。 何でもいいので教えてください!!
noname#3528
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質問者が選んだベストアンサー
私も、高校時代とか、昼食前の授業は毎日 苦労してました。お腹が鳴りそうになると 椅子を動かして音を立てたり、本をめくって 音を立てたり。でも、そんなのじゃ誤魔化せませんよね。 で、音自体を出さないために私がやっていた方法は 「腹筋に力を入れる」です。お腹が鳴りそうになったら お腹の出っ張りを思いっきり引っ込めるような感じで 腹筋に力を入れるんです。 この方法で私は、なんとかしのいでます。 もし、それでだめなら、ブロックタイプのバランス栄養食など 音と匂いがあまり出ない食べ物を用意して、こっそり 食べたりってのも手です。
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noname#4326
回答No.3
以前同じようなご質問に回答させていただいたことがあるので、ご参考までに。 ちなみに、「ぐ～ぴたっ」はマツキヨで売っているのを見ました。 手首の脈をおさえる、割と効きますよ～。でもなぜでしょう？！
noname#8658
回答No.2
↓過去の質問ですが「ぐ～ぴた」というグミが 販売されているようです。 ご参考まで。。。
