カテ違いかもしれないけど…

質問

見てくださってありがとうございます。
私は高校２年の女子です。

ココ最近、疲れていて、１ヶ月くらい前から、食欲がまったくありません。
しかし、下宿のために間食は無いにしても、食事がちゃんと出てきます。もちろん、大量でもないし、以前はちゃんと食べてました。
だから、押し込むような気持ちで食べてたのですが、１週間くらい前から食べるのが苦痛になってきました。
けど、食べないと家に電話されるかも・・・。
今は、御飯とかを見ると、しり込みしそうになります。特に朝ごはんとかは、吐き気さえします。

食べなきゃと思うと余計・・・
どうすれば良いでしょうか・・・・。

回答No.1

okamatan

こんにちは。

もし、両親がご理解あるかたでしたら、先に電話して事情を話してみたらどうでしょうか？

「最近、食欲が出なくてご飯を見ると吐き気もする。万一、寮から食べない理由で連絡が来ても心配しないでね。」と、両親から寮の人に食欲ないから残しても責めないでくれと伝えてもらう。

それか、堂々と　相手に気を遣わず　残せばいいと思います。連絡言ったらその時、理由を言えばいいと思います。

私の経験談ですが、食事無しと伝えた上で、
外食して帰ってきたのに、食事が毎度用意されていた事があり、相手に悪いと無理に残さず詰め込み食べて
いましたが、今じゃ、その人の作る食事がどんなに
美味しいかろうと、見るのも嫌になりました。

無理して食べると後々、トラウマとして残るので、ある程度食べて、堂々と
「お腹いっぱいです。美味しかったです。」と

食事を残す生活にしてみてはどうでしょうか？