職がなくどうしていいかわかりません。前向きになる方法教えてください

質問

全国で一番失業率が多い＝職がない市に住んでます。
年は20代前半です。職安に行っても、件数も少なくちょうど結婚適齢期だといわれ そのせいも多少あり 受けても受けても落とされてしまい 仕舞には帯状疱疹になってしまい 神経もすりきれてる所です。
帯状疱疹になる前は 面接がだめでもどんどん受けて前向きにがんばって 友達とも遊び　苦しいときこそ明るく行こう！と意気込んでましたが。帯状疱疹になり3週間ほど寝込んでまして　その後少し体調も戻り外にも出れるような状況になりましたが　以前とは全く違い　やる気がうせてしまい　友達と遊ぶのもおっくうになり、家にこもりっぱなしです（買い物に行ったり日常の事はしてます）　このまま毎日無駄な時間をすごしている自分にも　腹が立ち・・でもどうしょうもないと思っている自分もいます。
こんな自分を変えたいし　以前以上に明るく行動的になるには　何からはじめればいいでしょうか？
もう思考回路がない状況です。
叱ってくれてもかまいません。だらだらしている自分にけじめと　積極性がほしいです。
文が下手ですいません＞＜

回答No.5

noname#12870 · ベストアンサー

がんばっていますね。本当にがんばっているんですよ。
あなたは。体も心も擦り切れるほど。
きっとまじめで、向上心の強い責任感も強い方なのだと思いました。
体は正直ですよ。帯状疱疹は”ストレス”が主だそうです。
私も帯状疱疹最近しました。
そのときは鞭うっていました。あなたと同じ状態でした。焦って、焦って、ただ焦って。でも何も進んでいない気がして。自分だけが違って見える・・。今もそうかも知れません。
私は鬱でもあります。今は無職です。
いろんなワークやアファメーション、自己啓発や自分癒しをやってます。
その中で大体統一して言ってることは「あるがままを認める」ことです。
背伸びしていない、”認められる自分”ではない”自分”を愛することです。
あなたは本当にがんばっていると思いますよ。
寝る前に目を閉じて、嘘でもいいから（＝本心なら、なおいいですが）
最近の自分を想像してみながら、その自分に言ってあげて
下さい。
「ああ、私（僕）がんばってるなぁ、がんばっていたんだなぁ。ありがとう。」「体まで壊しているのにがんばっていたんだなぁ。ありがとう」と何度でも。
きっと何かが心の中で変化すると思います。

お礼

こんにちは、ご意見ありがとうございます。
tr4さんも帯状疱疹かかったんですね。
すごいつらい病気ですよね・・・自分で今日は大丈夫と思っていても突然激痛がきたり　体は正直だな。と私も思います

誰かと話していたりしてるときは、仕事のこともすべてのことも何も考えなくてすむので、わりかし元気にはなれてるんですが、一人になったとき　夜寝るときだったり、結構将来についての不安だらけでどうしたらいいかとついつい考えてしまいます・・・

「あるがままを認める」いい言葉ですね！！
背伸びしても自分は自分ですもね。

同じ状況の方からのご意見とてもうれしいです。

お互いがんばりましょうね。

回答No.7

ringodarusimu

非常に大変そうですね。私も１年以上前に会社があまりに非常識でモチベーションゼロどころかマイナス状態で退職してニュースで日本社会を見ていてさらに絶望している者です。就職どころか生きていくのも面倒ですね（死ぬつもりはさらさらありませんが）。
しばらくは質問者さんのようにイラついてましたがどこか楽観的なところがあるようで病気にもならずに済みました。一応バイクに乗ると言う趣味もあるので外には出てます。
とりあえず趣味を作るまではいかないまでも一度マイペースを築いてはいかがでしょう。無理に積極性を求めてもまたあなたが壊れかけますよ。だらだらしてても構いません。こんな状況で叱られたり急かされたりしても気持ちだけ先走ってどうにもなりません。人との接触はしていたほうがいいので外には出たほうがいいでしょう。ただ人間的には落ち着いてオヤジ化したような気もしますが(^^;)。
そろそろ私も仕事がしたくなってきたので本格的な就活をしていこうかと思っております。あ、今２０代中盤です。
車で通勤可能範囲とはどの程度でしょう。１時間位なら就職してもいいと思います。
それと結婚適齢期と言われたそうですがそれは面接官が決めることではありません。あなたはあなたで気にせず冷静に行きましょう。そんな事を言われるならこちらから願い下げする位でもいいんじゃないでしょうか。場合によってはセクハラにもなりかねないような…。社会人としては常識に欠ける発言かと思いますね。

回答No.6

noname#12870

＃5です。お返事ありがとうございました。
帯状疱疹は後遺症で神経痛が残ると聞きました。
毎日注射＆薬はしっかり、とって下さい。
お陰様で今では、完治しています。
眠れないですもんね、あの、痛みは。
まずは、体を治すことと、心の休養をとることが先決だと
思いますよ。
どんなことにも、どんな経験にも意味があると聞いてます。
あなたが今「無駄」だと思っている時間は後になれば
「無駄」ではないかけがえのない時間かもしれません。
私も、人生、中休み中です。
お互い、自分のペースを見つけましょうね！

回答No.4

ginga3104

うーん。辛いね。

僕の場合は、趣味の映画を観たり、小説を読んだりするとちょっとスッキリする。

今年、７５歳になる養母は今でも自営業を一緒にやっていているのだけど、辛い時ほど笑ってる。本人曰く、笑うしかないのだそうです。(笑)

あと、仕事って意外と人脈で探せるよ。うちに来てもらっている方々は殆どが知り合いの紹介だとかだもの。（一度、職安に登録したけど、条件が合わない人が多くてこちらから殆どお断りした。）

同年代のお友達とのお付き合いも大事だけど、ご近所や、ご親戚などのお付き合いの中で「こんな条件の仕事探してるのだけど」とご相談されても良いのじゃないかな？

お礼

こんにちは、ご意見ありがとうございます。

私も映画を見たり読書をしたりとわりかし自分の世界に集中できるような　事がすきで、図書館にも足を運びます。

自営業、現役！かっこいいですね。
昔描いてた自分は　ずーーーと働いていける自分にあった仕事とうのをしてるんだろうな・・・と思っていましたは
現実いまの状況になるとは3年前の自分でも想像付かなかったです。

友達や以前の職場の同僚や親戚などに仕事のことで話はしてるんですが　当の本人も大変みたいでなかなかないんです・・

回答No.3

noname#80187

前向きに生きるということは、希望がある、もしくは希望を見出せるということだと思います。

今の現状の辛さ、過酷さに希望を見出せないのだと思います。

ですが、その時に誰かに助けてもらえる人は少ないです。もっとはっきり言えば、助ける力を持った人に助けられる人は少なく、さらに助ける力を持った人に助けられても自らかんばろうとしなく絶望的な状態のまま生きる人もいます。

今のtegotegoさんはどれでしょうか？

過去の人方、先人達、親達が甘えた理想を残していきました。しかし、今はその甘えた理想は通用しなく、現実は厳しいものです。

本来、現実とは厳しいものです。人というのは楽な方向に走ろうとし、築き上げた豊かさもあっという間に崩れていきます。

伝わるか、どうか解りませんが、現実を受けいれてください。自分の描いた理想を自覚してください。自分の描いた理想を書き換えてください。

人が頼れないのなら、辛い現実なら、その現実と向き合い、打破しようとするしか前向きになる道はありません。

今、何ができますか？今、自分が働くためには何が必要ですか？自分が思うことではなく、企業側の情報からです。

今の自分が甘えていると思いませんか？人が生きるということは、現実を生きるということです。現実をしっかり見つめ、どうすれば、自分の思いが叶うか、もう１度よーく考えてみる必要があると思います。

人の行動の基本は、情報収集、判断、処理・行動、結果・表現、修正です。

情報収集（現状理解）の部分からミスをしていると、その後がすべて狂ってきます。

常識ではなく、目的に対して目的達成方法を考えてください。

扉を押して駄目なら、引いてみれ、引いてだめなら、ぶち壊せ。目的は、扉を開くこと、いや中に入ることです。

プライドや信念に拘って何もしない人は、何もしないので変りません。

以上、ニート経験者からです。

お礼

こんにちは、ご意見ありがとうございます。
前向きに生きるということは、希望がある、もしくは希望を見出せるということ！！すごくうれしい言葉かけてくれてありがとうございます。

そうですね。自分のプライドまでもいかなくてもそれなりに仕事の経験もしてきて、自分のできることできないこと、したいことしたくないこと　というのが自分の中でもう完成してるような気がします。

考える時間も無駄にしないで　そこらへんの気持ちの切り替えや新しい自分を少しでも多く見つけられるように　積極的に動こうかと　思い直す　内容でした。
ありがとうございます。

回答No.2

noname#11186

雅○様みたい状態ですか。帯状疱疹はとても大変みたいですね。

>職安に行っても、件数も少なくちょうど結婚適齢期

　ちょっと激しい発言をする職安ですね。
　市外での職探しは困難ですか。
　無いところは、いくら探してもこのご時勢ありませんね。

　「以前以上に明るく行動的になるには」と思えば思うほど自己嫌悪の深みに
　堕ちていくような　気が私はします。

　ぶっちゃけ、今の質問者様の経済状態はいかがでしょうか。
　ある程度ゆとりがあれば、仕事が無い期間を
　「遊び」や「趣味・特技の追求」を無心になっておやりになってみては
　いかがでしょうか。

　繰り返しになりますが、仕事は無いときは無いし、　「質問者様が仕事が欲しい！」といっても、「企業は無い袖は振れぬ」です。

　仕事でも、趣味でも必死になっている人は輝いているものです。
　とにかく、ご病気を直し、しばらく趣味に走ってみてください。
　何か見えるものがあると思います。

お礼

こんにちは、ご意見ありがとうございます。
そうなんです、雅○様と同じ状態・・
初めてこんなにも痛い思いをして、頭にできたものですから正直血管が切れるんじゃないかとも思いました。

家を出るという考えも常にあるんですが、経済的に今のまま一人暮らしをするのは難しく。あと、母子家庭なもので、そこらへんも踏ん切りがつかないところです（涙）
母子家庭でというのは自分の甘えから来るものかもしれませんが、できるだけ車通勤のできる距離でと考えています。

hyakkaryouranさんのおっしゃるとおり「以前以上に明るく行動的になるには」と思えば思うほど自己嫌悪の深みに　堕ちていくような　それはすごくあります。

回答No.1

reikachan

こんばんは。あなたは女性でしょうか？男性でしょうか？
私はまだ２０代前半とのことなのでそんなに焦らなくても大丈夫だと思いますよ。
今の時代は不景気なので凄く難しいですよね。
落ちるのはこわいですが、もっと当たって砕けてみてはいかがですか？
家にこもりっぱなしは勿体無いのでやっぱりハローワーク等へ行き仕事を探してみるのも良いと思います。
誰かご家族など相談出来る方はいますか？相談に乗ってみるのも良いと思いますよ。
とりあえず外に出てみましょう。
このままでは本当ら精神的に落ちていき、精神科に通うことになってしまうかも知れませんよ。
職がない市とのことですが、もし抵抗がなければ内職から初めてみるのはいかがでしょうか？
まだ２０代前半でしたら仕事はあるはずです。
質問者様はまだまだ若いのですし頑張ってくださいね。

お礼

こんにちは、ご意見ありがとうございます。
私は女です。ちょうど結婚適齢期なので男性違って余計に難しくそのことも踏まえてがんばってはいました。
そうですね。内職も少しは考えたんですがここらへんの地域ですと内職事態ない状況なんです（涙）
少し踏ん張ってがんばります。ありがとうございます。