寝ているときに無性に寝返りばかり打ちたくなるとき

質問

言葉では表しにくいのですが、私は、寝ているとき急に目が覚めて、体を動かしたくなるときがあります。それは、激しく運動みたいに動かすのではなく、じっとしていると、体がムズムズするというか、寝返りをうたないと、どうにもならないような感じになります。
頭（脳）は、今にも眠りそうな感じなのに、体がムズムズするので、ベットでひたすらゴロゴロしています。しかし、これのせいで、睡眠時間が削られることがあるので、何とかしたいです。
これの原因、解決法を知っている方が、おられましたら、ぜひ教えてください。よろしくお願いします。

回答No.2

toh-ma · ベストアンサー

ちょっと違うかもしれませんが、ムズムズ足症候群（restless legs syndrome）という病気があります。病名は『足』ですけど、症状は足に限定ではなくて、布団に入ると足（体）がムズムズする・熱っぽい感じがする・そのせいでなかなか寝付けない、などといった症状だったと思います。あまり詳しくなくて申し訳ないのですが。
まだあまり一般的ではない病気で、治療経験のある病院も少ないですが、睡眠専門外来か神経内科で診察可能だと思います。

お礼

初めて、その病名を知りました。よく調べてみて病院へ行ってみようと思います。ありがとうごいざいました。

回答No.1

nayu-nayu

睡眠時無呼吸症候群など、睡眠に関する病気はいくつか存在します。

質問者さんの症状が病気によるものかどうかはわかりませんが一度、睡眠障害センターなどを持っている病院で相談してみてはどうでしょうか？

参考になるかはわかりませんが、日本睡眠学会認定医一覧のリンクを紹介しておきます。

参考URL：

http://jssr.jp/oshirase/gakkai_nintei_list.html

お礼

ありがとうございました。軽く考えないで、１度病院にいってみようと思います。ありがとうございまいした。