パソコンをしてて気持ちが悪くなった

質問

昨日真っ暗の部屋でパソコンをしていたら（どうしても電気をつけたらいけない状態だった）、どんどん気持ちが悪くなり、乗り物に酔った時のような感覚で吐いてしまいました。

吐いたら少しは楽になり落ち着いていますが、こんな風になった事のある方いますか？
どう対処していますか？

回答No.1

inu2 · ベストアンサー

暗い中では思ったよりもかなり集中していて、目への負担が多くなります。
電気をつけてください。

私は気分がわるくなった時は寝ます。
その傾向が出てきたら（目がシュバシュバしてきたり、焦点が合わなくなってきたとき）はすぐにやめて
休憩します

お礼

早速の回答ありがとうございました。
本当にこんな事がはじめだったので、なんだか怖くなりました。気をつけようと思います

回答No.3

purinsan

仕事でパソコンを暗い部屋で大人数で利用していますので、十分注意するように気を付けていますが、長時間集中していると起こり得る症状だと思います。
アニメを暗い部屋で見ないでね！という注意が最近では当たり前になってきましたよね？あれと同じ症状だと思います。（専門家ではないので正確ではありません）
私も気分が悪くなり吐いたことあります。
その時は目の前が真っ白になり、焦点が合わなくなってきて歩けなくなってしまう程で、ちょっと怖くなってしまいました。
そういう時は目を休めて画面を見ない事が一番だとは思いますが、、、その時は即、休憩室で寝ました。
私なりに仕事中気分が悪くならないよう小休憩をとり、緑を見たりと目を休めながら作業しています。
あと、私はですけど、目の焦点を少しぼかして画面を見たりしています。
人によって、とてもそういう感覚が弱い人が気分を悪くしている人が多いので、そういう人にはすぐ休憩するようにアドバイスしています。
頻繁に起こるようでしたらやっぱりきちんと病院で見てもらうのが一番なんでしょうけど…

お礼

あっそう言う事件っていうか事故ありましたよね！ポッケトモンスターでしたっけ？子供たちはこんなふうになったのかな？
こんな症状ははじめてだったのですが、なりやすいって事だと思うので気をつけようと思います

回答No.2

myeyesonly

こんにちは。
そういう場合は、大抵、眼精疲労か肩こりです。

どちらもひどいと嘔吐しますよ。

そこまでやっちゃダメです。

先の方のおっしゃる通り、適当に休まないと。
ましてや電気を消してってのはなおいけません。

目が疲れて来ると、見ずらくなって姿勢も崩れて来るので両方一緒に出る場合も多いです。

こういう場合、もっとも効果的なのはお風呂です。

お礼

眼精疲労かな？気持ち悪くなるのも久しぶりで（風邪以来）びっくりしたと同時にもう嫌だ～って思いました。