美味しい五穀米の炊き方

質問

五穀米と白米をブレンドしたものを食べると痩せるという内容のTV番組を見ていた際に、
美味しく五穀米を炊く方法が放送されていました。
番組名を覚えていたら、HPを調べようと思ったのですが、全然思い出せません。
あるある大辞典のような番組だったのですが・・・
番組名もしくは炊き方をご存知方教えてください。

回答No.2

ash1224 · ベストアンサー

え～と、三穀ごはんなら
スパスパのHPに炊き方がありますけど・・・。
五穀米じゃなくてごめんなさい。

参考URL：

http://www.tbs.co.jp/spaspa/2004/09/0909/0909.html

お礼

これです！このページを探していました！有難うございます！

回答No.1

una045

こんばんは。

五穀米って普通に白米に混ぜて炊けますよ。
もしくは、お好きなタイプの五穀米のパッケージに
上手な炊き方を記載しています。

ちなみにウチは
白米２合に五穀米1合です。
私は１：１ぐらいでも構わないのですが
白米が多い方がくせがなくて食べやすいということで。

お礼

この配分で試してみますね。有難うございます。