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お腹がなるんです。
お腹がなるんです。 どうしても食べられない状況下で お腹がならない方法お知らせください。 「グー」
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- yu-taro
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回答No.3
こんにちは。 私もおなかが鳴りますね。どうしてもという方法は困難ですが、食事を変えることに寄ってかなり変わってきます。 例えば、朝食にパンを食べる人はお昼前にお腹がなることが多いです。 これは、パンは消化が良いので、お昼前までもたないで早くおなかが空いてきて、それでお腹がなるというものです。 この場合、朝食をご飯に変えるとお腹の持ちが良いのでなかなかお腹が鳴りません。 特に朝食が早い人ほどこの傾向が顕著に出てきます。お昼でも同じです。 パンを食べる生活でしたら、ご飯、コンビニのおにぎりでも良いので試しに変えてみてはいかかでしょうか。