お腹が痛いです…。

質問

おそらく学内の冷房がきつかったせいだと思うのですが。
夕食後お腹が差し込むように痛みだし、吐き気もひどくてかなりもどしてしまいました。下痢はしていません。今は大分落ち着いたものの、寝返りを打つとお腹がズキズキしてつらいです…。
お腹の痛みを和らげる方法ありませんか？お願いします。

回答No.1

kanakyu- · ベストアンサー

大丈夫ですか。それから時間がたっているようですが・・・。

わたしは、お腹を時計回りになでると楽になることが多いです。

冷房がきついのは困りますね。私もよくやられてしまいます。

暖かい所でよこになって休めるとよいと思います。

今後同じことにならないよう、
お腹や下半身を冷やさない対策をされると良いかもしれませんね。

うちは親子で腹巻を愛用しています。

お礼

ありがとうございます！びっくりするほど冷房効きすぎでした…このご時世なのに…。
寝たら割とましになったので、今日は冷えないように気をつけたいと思います！もしまた痛くなったら教えてくださった方法試してみますね。