母が頬を触る癖をなおさない

質問

私の母は頬を触るのが癖です。
口をすぼめ(頬をたいらにしてる？)、左手で右の頬の下側を押さえて、右手で右頬を耳の方向へ撫でるのを繰り返します。そして、これをやるときボーッとしてるのかわかりませんが目が斜め下を向いていて眉毛は上がってる感じで、はっきりいうとイライラする顔をしています。
数年前からこの癖があって、最初は家族もやめなよと言いました。でもやめませんでした。
外に出た時もやるので、ほんとやめて欲しいです。
自分が調子いい時は視界からはずせばまあいいですが、普通な時とかイライラしてる時ほおを触っている母を見たり同じ空間にいるとほんとに無理でイライラします。
前に、「なんでほっぺさわってるの？」って聞いたら、「触りたいから」とだけ答えられて終わりました。
やめる気が全然ないみたいです。
どうしたらやめると思いますか？

回答No.1

hybridstove

人の心理が乱れているとき、それを安定させようとして癖が現れます。頬をさわるのはストレスを抱えているときにそれをなだめようとしています。なのでストレスを抱えたまま癖だけやめさせると、お母さんはその後、非常にストレスを感じます。
たとえば、身の回りでストレスになることがあって質問サイトに投稿するのもひとつの癖です。そんなことするのやめなよといわれるとストレスになります。
ストレス解消を一緒にやるとか、原因をつぶすとかすればなくなるかもしれません。でももともと不安症な性格だと厳しいかもしれません。

お礼

回答ありがとうございました！