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元同級生

 私は中高生の時に、近所の人と後輩とは良い人間関係でした。しかし、まとまっていない40人クラスにいた中高生の時に美人じゃないし話も面白くないのに、周囲から慕われていたり、好かれている同級生と行動する事が多かったせいで、大人になっても未だに、「自分はあの人に比べてダメな存在だ。」「大人になった今でも素敵な人生を歩んでいるに違いない。」と、ふとした時に思ってしまい、気持ちがしんどいです。  休み時間にはその相手に関わらないようにしていたのですが、学校イベントや授業グループで頻繁に相手と組まされたため、相手を妬むようになりました。  3年間クラスが一緒の人で、卒業以来会っていないし、今の実生活に関わりのない人なのですが、自分の日常生活が上手くいかなかったり、コロナ流行で精神的に参っている事もあり、同級生の周りに人が集まっていた事や、その人の人間関係が上手くいっていた事を思い出してしまいます。  その同級生は有名人にはならなかったのですが、資格取得や、趣味のジャンルで新聞に載る事ができるぐらいに努力しても、なんだか満たされずに、自分なんかダメだという気持ちがずっと心に横たわっている状態で、モヤモヤしています。私は年上兄弟がいなくて、若くして亡くなった祖父がいるため、年上に甘える機会が同世代よりも少なく、その同級生は年上兄弟が二人いて、関係が良好だったため、そういう事に対しても、当時嫉妬していたことを覚えています。  これを見て感じた事や励ましのコメントや経験談くれると幸いです。お願いします!

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回答No.3

今晩は。 過去のコンプレックスから来る葛藤は苦しいですね。 人間はどうしても他人と自分を比較してしまう生きものです。 ある意味本能的なものかも知れませんから仕方がないとも思います。  でも大なり小なりコンプレックスから来る葛藤は誰にでもあるものですから    「そのことで自分を責めたりせず自分を許すこと」 も必要かと思います。  大切なことは「比較すること」ではなく          「自分らしさの追求」 ではないでしょうか?  あなたには他の誰にもないあなただけの「個性」が必ずあると思います。  それを伸ばして行き「自己実現」をはかって行けば良いのです。 その同級生が素敵な人生を送っていようがいまいがあなたの人生には関係ありません。  あなたが素敵な人生を送れば良いのです。  あなたが「自分の人生を生きて」、「ありのままの自分を受け入れる(自己受容)」ことが出来れば幸せになれると思います。

mario0529
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  • zabusakura
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回答No.4

人と比べたところで、あなたの状況は何も変わらないし、妬んだって 変わらない。 別に子供の時に年上に甘えなくても普通に生活、出来ます。 あなたが見ているのは、その人の一面でしかないです。全てを知ってる 訳じゃないでしょう。その人には、その人の悩みも有る可能性の方が 高いでしょう。ってことぐらい、気付くと思うのですが、あなたは、今 中高生じゃ無いですよね? いつまで足踏みしてるのでしょう。幸せになりたいなら自分で、そうなるように動かないと、なれませんよ。時間は有限です。

mario0529
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回答No.2

a) 何故そんな過去にとらわれているのでしょうか?  b) あなたはその同級生に3年間あなたなりに尽くしてきたのに、相手から特に大切にされなかったことを恨んでいるのでしょうか?  c) あなたは、その同級生が本当は好きだったのかもしれませんね。でも、相手にされなかったので、悔しく思い、今も引きずっているのかもしれません。その体験が恋の雛形になり、あなたは恋愛もできない人間に、なってしまったと感じているのかもしれません。 d) もしかすると、その同級生は、あなたの母親代りのような存在であり、卒業と同時に、あなたは母親に見捨てられた気分に陥っているのかもしれません。元々あなたは、実母との関係が上手く行っていないのかもしれません。

mario0529
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回答No.1

「自分はダメ(NO)」ではなく 「自分は良い(OK)」と唱えてください。 思っていなくても良いです。 嘘でも良いです。 声に出さずに思うだけでも良いです。 とにかく何でもいいから、 一日一回 「自分は良い」 「自分はOK」 と唱えてください。 いつしか、それが 本当になります。

mario0529
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